kismis

Semacam buah frambos kecil

kismis dan Semacam buah frambos kecil

kismis

Semacam buah frambos kecil

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pengobatan keasaman, pencegahan kanker, Baik untuk penderita diabetes, mencegah sembelit, mencegah Anemia

pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Penguatan tulang, Pengobatan Penyakit kulit

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Meningkatkan sirkulasi darah, pengobatan sakit tenggorokan

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

Manfaat rambut

melindungi rambut

Alergi

Gejala alergi

anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi

sakit perut, Batuk, Diare, gatal, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi

Efek samping

Reaksi alergi

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

79,18 g8,70 g

1 79.18

👆🏻

Serat

3,70 g3,60 g

0 10.4

👆🏻

Gula

59,19 g4,20 g

0 63.35

👆🏻

protein

3,07 g0,40 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,040,05

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,01 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,77 mg0,30 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,10 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,17 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

5,00 mcg8,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

2,30 mg2,80 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,12 mg2,32 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

3,50 mcg3,50 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg-

0 834

👆🏻

kolin

11,10 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,46 g0,10 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

749,00 mg208,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

1,88 mg0,30 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

11,00 mg10,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

50,00 mg15,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

32,00 mg7,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,22 mg0,28 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

101,00 mg11,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,30 mg0,42 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,32 mg0,06 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,60 mcg0,20 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

8,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

29,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

-20,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

15,43 g90,70 g

0 95.23

👆🏻

Abu

1,85 g0,10 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

299,00 kkal37,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

302,00 kkal52,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

299,00 kkal53,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

299,00 kkal349,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

299,00 kkal58,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

154,00 kkal55,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

255,00 kkal420,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

251,00 kkal372,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik

Musim

Semua musim

Musim panas

varietas

kismis hitam, putih atau emas kismis, sultana dan Kismis

Huckleberry kerdil, Cascade Huckleberry, Gunung huckleberry dan Blackwinter Huckleberry

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

Hitam, Biru, hijau, Ungu, Kuning

Biru, Ungu, keunguan hitam

Di dalam Warna

Coklat

Ungu

Bentuk

Lonjong

Bulat

Tekstur

Gemuk

Berair

Rasa

Manis

Asal

Eropa Tengah, Asia Barat

Amerika Utara

tumbuh pada

Penanaman

Jenis tanah

liat lempung, lempung berpasir

Liat, Sandy, Baik dikeringkan

pH tanah

5.5-74-6

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Hangat

Lembab, Hangat

fakta

Fakta tentang

30 April dikenal sebagai Hari Raisin Nasional.
Fresno, California dikenal sebagai ibu kota kismis dunia.
Setengah dari pasokan kismis dunia diproduksi di California.

"Saya huckleberry-mu" adalah cara untuk mengatakan bahwa seseorang adalah orang yang tepat untuk pekerjaan tertentu.
Frasa "a huckleberry over my persimmon" digunakan untuk berarti "sedikit di luar kemampuan saya".