Kismis merah

Elderberry

Kismis merah vs Elderberry

Kismis merah

Elderberry

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik

pencegahan kanker, perawatan jantung

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan

sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan

1.5 Efek samping

Mungkin tidak aman selama kehamilan

Diare, Mual, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak tersedia

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

13,80 g18,40 g

1 79.18

2.2.1 Serat

4,30 g7,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

7,37 gTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

1,40 g0,66 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,100,04

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,06 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,07 mg0,23 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

8,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

41,00 mg36,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

11,00 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

47,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

7,60 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,20 g0,50 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

275,00 mg280,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

1,00 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg6,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

33,00 mg38,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,23 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

44,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,19 mgTidak tersedia

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,11 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

35,00 mg85,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

53,00 mg162,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

83,95 g79,80 g

0 95.23

2.10 Abu

0,66 g0,60 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

56,00 kkal73,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

308,00 kkal340,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

70,00 kkal200,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

165,00 kkal280,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

260,00 kkal310,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

4.2 Musim

Musim panas

Musim gugur

4.3 varietas

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Merah

Hitam, Merah

4.6 Di dalam Warna

Merah

Magenta

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berair

4.9 Rasa

Asam, kue tar

Berair, Manis

4.10 Asal

Eropah

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Lembab, Baik dikeringkan

Sandy, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

6-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin

Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer