Kumquat

kismis

Kumquat dan kismis

Kumquat

kismis

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, Meningkatkan tingkat metabolisme

pengobatan keasaman, pencegahan kanker, Baik untuk penderita diabetes, mencegah sembelit, mencegah Anemia

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, rambut berkilau

melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, Batuk, Diare, Masalah pencernaan, Penurunan tekanan darah, hives, gatal, Mual, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi

anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak tersedia

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

15,90 g79,18 g

1 79.18

2.2.1 Serat

6,50 g3,70 g

0 10.4

2.2.2 Gula

9,36 g59,19 g

0 63.35

2.3 protein

1,88 g3,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,120,04

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

15,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,09 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,43 mg0,77 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,21 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

17,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

43,90 mg2,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

129,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

8,40 mg11,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,86 g0,46 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

486,00 mg749,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,86 mg1,88 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

10,00 mg11,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

62,00 mg50,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

20,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,17 mg0,22 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

19,00 mg101,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,14 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,10 mg0,32 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

47,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

124,00 mg29,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

80,80 g15,43 g

0 95.23

2.10 Abu

0,50 g1,85 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

71,00 kkal299,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersediaTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

130,00 kkal154,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

245,00 kkal255,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

392,00 kkal251,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Jeruk

memetik

4.2 Musim

Musim gugur, Musim dingin

Semua musim

4.3 varietas

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel dan Nagami

kismis hitam, putih atau emas kismis, sultana dan Kismis

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

Tidak tersedia

4.5 Warna

Jeruk, Merah, Kuning

Hitam, Biru, hijau, Ungu, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Jeruk

Coklat

4.7 Bentuk

Bulat

Lonjong

4.8 Tekstur

Berair

Gemuk

4.9 Rasa

Manis, kue tar

Manis

4.10 Asal

Cina

Eropa Tengah, Asia Barat

4.11 tumbuh pada

pohon

Tidak tersedia

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan

liat lempung, lempung berpasir

4.12.2 pH tanah

6-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin, Hangat

Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Seluruh buah kumquat bisa dimakan, kecuali beberapa biji.
Rasa kulit kumquat manis sementara daging batin tart.
Ada beberapa varietas hibrida dari kumquat seperti mandarinquats, orangequats dan limequats.