Keuntungan sehat
Manfaat Umum
Manfaat kulit
Manfaat rambut
Gejala alergi
Efek samping
Wanita hamil
Wanita menyusui
Waktu terbaik untuk makan
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Penguatan tulang
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit
Diare, Gatal mulut, Hidung tersumbat, Bersin, Pembengkakan wajah, Mata berair
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.