Loquat

Asam jawa

Loquat vs Asam jawa

Loquat

Asam jawa

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Penguatan tulang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan pernafasan, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, pengobatan tumpukan

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Bermanfaat dalam meningkatkan fungsi saraf, Melindungi terhadap parasit dan cacing, Meredakan nyeri

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit mengelupas, kulit hidrat, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut

Mencegah rambut rontok

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

Diare, Gatal mulut, Hidung tersumbat, Bersin, Pembengkakan wajah, Mata berair

sakit perut, kesulitan bernapas, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, gatal, Hidung tersumbat, Pembengkakan wajah, Kesemutan di mulut, muntah

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Penurunan kadar gula darah, Menginduksi acid reflux, Reaksi alergi, Kerusakan gigi, Dapat membentuk batu empedu

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

12,14 g62,50 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,70 g5,10 g

0 10.4

2.2.2 Gula

Tidak tersedia57,40 g

0 63.35

2.3 protein

0,40 g2,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,030,04

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

76,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,43 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,15 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg1,94 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Tidak tersedia0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

Tidak tersedia3,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Tidak tersedia0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersedia2,80 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

Tidak tersedia0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

Tidak tersedia0,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

Tidak tersedia8,60 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,20 g0,60 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

266,00 mg628,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,28 mg2,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

16,00 mg74,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg92,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,05 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,15 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,04 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg1,30 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

13,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

77,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

2,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

86,73 g82,00 g

0 95.23

2.10 Abu

0,50 g0,09 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

47,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia239,00 kkal

12 354

1.5 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia187,00 kkal

0 187

2.3 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia128,00 kkal

32 747

2.4 Kalori dalam Formulir Kaleng

67,00 kkalTidak tersedia

17 443

2.5 Kalori dalam Makanan

2.5.1 Kalori dalam Juice

Tidak tersedia28,00 kkal

17 461

2.6.2 Kalori di Jam

Tidak tersedia254,00 kkal

49 420

2.7.2 Kalori di Pie

Tidak tersedia239,00 kkal

80 450

3 karakteristik

3.1 Mengetik

buah pohon, Tropis

Tropis

3.2 Musim

Musim dingin

Musim semi, Musim panas

3.3 varietas

Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Awal Merah, Eulalia, Fire Ball, Golden Red, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor dan Wolfe

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 dan Yogeshwari

3.4 tanpa biji Ragam

Tidak

3.5 Warna

Jeruk, Kuning

Coklat, Cokelat kemerahan

3.6 Di dalam Warna

Jeruk

Coklat

3.7 Bentuk

Lonjong

melengkung Cylinder

3.8 Tekstur

Berair

Sulit

3.9 Rasa

Manis, kue tar

Sour-Manis

3.10 Asal

Cina

Afrika

3.11 tumbuh pada

pohon

3.12 Penanaman

3.12.1 Jenis tanah

Tanah liat, Lempung, Pasir, Baik dikeringkan

Lempung, Sandy, lempung berpasir, Baik dikeringkan

3.12.3 pH tanah

5.5-6.55.6-6.5

3.5 10

3.12.4 Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas

Lembab kering, Curah hujan, Hangat untuk iklim panas

4 fakta

4.1 Fakta tentang

Loquats digunakan dalam pembuatan anggur prem.
daun kering dari loquat digunakan untuk membuat teh herbal.
Benih-benih loquat sedikit beracun dan gejala keracunan adalah mual, muntah dan sesak napas.