Rumah
Bandingkan Buah


Mangga dan Anggur


Anggur dan Mangga


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke  
pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, Pengobatan penyakit Alzheimer  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan migrain  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, peremajaan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe  
Mencegah rambut rontok, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair  
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi  

Efek samping
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan  
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin memperlambat proses pembekuan darah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
Tidak  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,00 g  
27
18,10 g  
17

Serat
1,60 g  
32
0,90 g  
39

Gula
13,70 g  
14
15,48 g  
11

protein
0,80 g  
37
0,72 g  
40

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg  
13
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,07 mg  
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
12

Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg  
18
0,19 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg  
36
0,05 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,12 mg  
11
0,09 mg  
17

Vitamin B9 (asam folat)
43,00 mcg  
4
2,00 mcg  
33

Vitamin C (asam askorbat)
36,40 mg  
22
3,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg  
12
0,19 mg  
35

Vitamin K (Phyllochinone)
4,20 mcg  
18
14,60 mcg  
7

lycopene
3,00 mcg  
8
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
23,00 mcg  
31
72,00 mcg  
22

kolin
7,60 mg  
16
5,60 mg  
26

Lemak
0,38 g  
23
0,16 g  
37

bahan galian
  
  

Kalium
168,00 mg  
99+
191,00 mg  
40

Besi
0,16 mg  
99+
0,36 mg  
31

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalsium
11,00 mg  
33
10,00 mg  
35

Magnesium
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Seng
0,09 mg  
24
0,07 mg  
26

Fosfor
14,00 mg  
32
20,00 mg  
25

manggan
0,06 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Tembaga
0,11 mg  
18
0,13 mg  
15

selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
51,00 mg  
15
11,00 mg  
33

6s Omega
19,00 mg  
99+
37,00 mg  
40

sterol
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
4,00 mg  
24

Kandungan air
83,46 g  
99+
80,50 g  
99+

Abu
0,36 g  
36
0,50 g  
27

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
60,00 kkal  
26
69,00 kkal  
21

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal  
25
67,00 kkal  
21

Kalori di Frozen Form
60,00 kkal  
24
104,00 kkal  
7

Kalori dalam Formulir Kering
314,00 kkal  
21
250,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
75,00 kkal  
20
76,00 kkal  
19

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
61,00 kkal  
22

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
260,00 kkal  
14

Kalori di Pie
120,00 kkal  
99+
283,00 kkal  
28

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
memetik  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim gugur, Musim panas  

varietas
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz dan Zinfandel  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Jeruk, Merah, Kuning  
hijau, Merah  

Di dalam Warna
Kuning  
Hijau muda  

Bentuk
Lonjong  
Lonjong  

Tekstur
Gemuk  
Berair  

Rasa
Manis  
Manis asam  

Asal
Asia selatan  
Asia Barat, Eropa Tengah  

tumbuh pada
pohon  
Vines  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, Pasir  
liat lempung, lempung berpasir  

pH tanah
4.5-7  
5.5-6.5  

Kondisi iklim
Lembab, Hangat untuk iklim panas  
Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Pohon mangga dapat berbuah bahkan setelah berumur 300 tahun.
  • Tinggi pohon mangga dapat mencapai 100 kaki.
  • Di India, mangga dikenal sebagai simbol cinta. Selain itu, keranjang mangga dianggap sebagai tanda persahabatan.
  
  • Bila dibiarkan saja, tanaman anggur dapat menyebar hingga 50 kaki atau lebih.
  • Ada lebih dari 8.000 varietas anggur di seluruh dunia.
  • Mereka tersedia dalam 7 warna berbeda: merah, hijau, putih, hitam, ungu, biru dan emas.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
Spanyol  

Negara-negara lain
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand  
Argentina, Armenia, Australia, Chili, Perancis, Iran, Italia, Portugal, Rumania, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Mexico  
Chili  

Nama ilmiah

Nama botani
Mangifera Indica  
Vitis vinifera  

Sinonim
Mangifera Indica  
Vitis Vinifera  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Sapindales  
Vitales  

Keluarga
Anacardiaceae  
Vitaceae  

Marga
Mangifera  
Vitis  

Jenis
M. indica  
Vitis vinifera  

generik Grup
mete  
Anggur  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah