Keuntungan sehat
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare
  
pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik
  
Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan
  
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang
  
Manfaat kulit
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil
  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat
  
Manfaat rambut
NA
  
melindungi rambut
  
Alergi
  
  
Gejala alergi
NA
  
denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan
  
Efek samping
NA
  
Mungkin tidak aman selama kehamilan
  
recommeded untuk
  
  
Wanita hamil
iya nih
  
iya nih
  
Wanita menyusui
iya nih
  
iya nih
  
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)