Markisa

Kismis merah

Markisa dan Kismis merah

Markisa

Kismis merah

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf

pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan

1.5 Efek samping

jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan

Mungkin tidak aman selama kehamilan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

23,40 g13,80 g

1 79.18

2.2.1 Serat

10,40 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Gula

11,20 g7,37 g

0 63.35

2.3 protein

2,20 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,090,10

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

64,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,50 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Tidak tersedia0,06 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

30,00 mg41,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcg11,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg47,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

7,60 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,70 g0,20 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

348,00 mg275,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

1,60 mg1,00 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

28,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

12,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

29,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,10 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

68,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

Tidak tersedia0,19 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,09 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

1,00 mg35,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

410,00 mg53,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

72,93 g83,95 g

0 95.23

2.10 Abu

0,80 g0,66 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersedia56,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

97,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

410,00 kkal308,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

110,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

51,00 kkal70,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

330,00 kkal165,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

200,00 kkal260,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Tropis

memetik

4.2 Musim

Semua musim

Musim panas

4.3 varietas

Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Ungu, Kuning

Merah

4.6 Di dalam Warna

Kuning

Merah

4.7 Bentuk

Lonjong

Bulat

4.8 Tekstur

Berair

4.9 Rasa

Manis, kue tar

Asam, kue tar

4.10 Asal

Argentina, Brazil, Paraguai

Eropah

4.11 tumbuh pada

Tidak tersedia

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

lempung berpasir

Lembab, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

6.5-7.56-7

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Frost gratis, Cerah, Hangat

Dingin

5 fakta

5.1 Fakta tentang

pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.

Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Brazil