×

Markisa
Markisa

Buah sukun
Buah sukun



ADD
Compare
X
Markisa
X
Buah sukun

Markisa vs Buah sukun

Manfaat

Keuntungan sehat

pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf
pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

Manfaat rambut

melindungi rambut
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

Alergi

Gejala alergi

anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

Efek samping

jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan
Reaksi alergi

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

23,40 g27,12 g
1 79.18
👆🏻

Serat

10,40 g4,90 g
0 10.4
👆🏻

Gula

11,20 g11,00 g
0 63.35
👆🏻

protein

2,20 g1,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

64,00 mcg22,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,50 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,73 mg0,46 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

30,00 mg29,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

7,60 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,70 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

348,00 mg490,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

1,60 mg0,54 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

28,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

12,00 mg17,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

29,00 mg25,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,10 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

68,00 mg30,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,13 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,09 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

1,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

410,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

12,00 mg14,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

72,93 g70,65 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,80 g0,93 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

97,00 kkal103,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

97,00 kkal103,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

97,00 kkal103,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

410,00 kkal103,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

110,00 kkal103,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

51,00 kkal300,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

330,00 kkal200,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

200,00 kkal80,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

Tropis
sayuran buah, Tropis

Musim

Semua musim
Semua musim

varietas

Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

Ungu, Kuning
putih, Kuning

Di dalam Warna

Kuning
putih

Bentuk

Lonjong
Lonjong

Tekstur

Berair
Sulit

Rasa

Manis, kue tar
lunak

Asal

Argentina, Brazil, Paraguai
Pasifik Selatan

tumbuh pada

-
pohon

Penanaman

Jenis tanah

lempung berpasir
Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan

pH tanah

6.5-7.56-7.5
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Frost gratis, Cerah, Hangat
Lembab, Curah hujan, Hangat

fakta

Fakta tentang

  • pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
  • Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
  • Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.
  • Getah pohon sukun yang berupa susu digunakan sebagai lem dan kulit kayunya digunakan untuk membuat kertas.
  • Pohon sukun menghasilkan buah pertama setelah 2-3 tahun sejak ditanam dan tetap produktif selama puluhan tahun.
  • Biji sukun dapat dimakan.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Brazil
Jamaika

Negara-negara lain

Kolumbia, Ekuador, Indonesia, Kenya, Peru
Afrika, India, Amerika Serikat

Top Importir

Brazil
Amerika Serikat

Top Eksportir

Ekuador
Jamaika

Nama ilmiah

Nama botani

markisa
Artocarpus altilis

Sinonim

Passiflora edulis f. edulis atau Passiflora edulis f. flavicarpa
Artocarpus communis atau Artocarpus Incisa

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Dillenhidae
Magnollidae

Memesan

malpighiales
Rosales

Keluarga

passifloraceae
Moraceae

Marga

Passiflora
Artocarpus

Jenis

P. edulis
A. altilis

generik Grup

passion Flower
Murbai