Markisa

putih Grapefruit

Markisa vs putih Grapefruit

Markisa

putih Grapefruit

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf

pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut

Mencegah rambut rontok, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

sakit perut, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Diare, Pusing, Eksim, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

1.5 Efek samping

jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan

Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

23,40 g8,41 g

1 79.18

2.2.1 Serat

10,40 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Gula

11,20 g7,31 g

0 63.35

2.3 protein

2,20 g0,69 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,090,08

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

64,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,50 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Tidak tersedia0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

30,00 mg33,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg10,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

7,60 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,70 g0,10 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

348,00 mg148,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

1,60 mg0,06 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

28,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

12,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

29,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,10 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

68,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

Tidak tersedia0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,09 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg1,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

1,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

410,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

72,93 g90,48 g

0 95.23

2.10 Abu

0,80 g0,33 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

97,00 kkal33,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

410,00 kkal117,93 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

110,00 kkal37,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

51,00 kkal39,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

330,00 kkal256,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

200,00 kkal376,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Tropis

Jeruk, buah pohon

4.2 Musim

Semua musim

4.3 varietas

Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee

Duncan, Marsh dan Oro Blanco

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Ungu, Kuning

putih

4.6 Di dalam Warna

Kuning

Creamy Kuning

1.2 Bentuk

Lonjong

Bulat

1.4 Tekstur

Berair

Lezat

1.5 Rasa

Manis, kue tar

kue tar

1.6 Asal

Argentina, Brazil, Paraguai

Barbados

1.7 tumbuh pada

Tidak tersedia

pohon

1.8 Penanaman

1.8.1 Jenis tanah

lempung berpasir

Lempung, Baik dikeringkan

1.8.2 pH tanah

6.5-7.56-8

3.5 10

1.8.3 Kondisi iklim

Frost gratis, Cerah, Hangat

Lembab, Hangat

2 fakta

2.1 Fakta tentang

pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.

Februari dikenal sebagai Bulan Grapefruit Nasional.
Hal ini disebut sebagai buah negara texas.
Tidak ada perangkat mekanis digunakan sambil memetik jeruk bali, mereka selalu dipilih sendiri.

2.2 Dalam Minuman Beralkohol

2.2.1 Anggur

iya nih

2.2.2 Bir

iya nih

2.2.3 Spirits

iya nih

2.2.4 cocktails

iya nih

2.3 Produksi

2.3.1 Top Producer

Brazil