Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


merah muda Grapefruit dan Ara


Ara
Ara dan merah muda Grapefruit


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati   
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa   
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe   
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Penurunan tekanan darah, Diare, Pusing, Eksim, hives, ringan, Mual, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah   
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan   

Efek samping
Reaksi alergi   
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
10,70 g   
99+
19,20 g   
13

Serat
1,60 g   
30
2,90 g   
21

Gula
6,90 g   
99+
16,30 g   
5

protein
0,80 g   
37
0,80 g   
37

Protein untuk carb Ratio
0,07   
20
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg   
10
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,26 mg   
19
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
34
0,11 mg   
12

Vitamin B9 (asam folat)
13,00 mcg   
22
6,00 mcg   
29

Vitamin C (asam askorbat)
31,20 mg   
27
2,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,70 mcg   
15

lycopene
1.419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
5,00 mcg   
35
9,00 mcg   
32

kolin
7,70 mg   
12
4,70 mg   
26

Lemak
0,14 g   
39
0,30 g   
28

bahan galian
  
  

Kalium
135,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Besi
0,08 mg   
99+
0,37 mg   
30

Sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Kalsium
22,00 mg   
20
35,00 mg   
11

Magnesium
9,00 mg   
26
17,00 mg   
17

Seng
0,07 mg   
26
0,15 mg   
18

Fosfor
18,00 mg   
27
14,00 mg   
32

manggan
0,02 mg   
99+
0,13 mg   
25

Tembaga
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
32

selenium
0,10 mcg   
16
0,20 mcg   
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

6s Omega
29,00 mg   
99+
144,00 mg   
14

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
31,00 mg   
4

Kandungan air
88,06 g   
20
79,11 g   
99+

Abu
0,36 g   
35
0,66 g   
17

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
74,00 kkal   
10

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
42,00 kkal   
18
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
71,42 kkal   
9

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
249,00 kkal   
30

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
69,00 kkal   
15

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
39,00 kkal   
36
65,00 kkal   
19

Kalori di Jam
250,00 kkal   
19
360,00 kkal   
5

Kalori di Pie
320,00 kkal   
14
450,00 kkal   
1

karakteristik

Mengetik
Jeruk, buah pohon   
buah pohon   

Musim
Semua musim   
Musim panas, Musim dingin   

varietas
Rio Star, Flame, Thompson dan Star Ruby   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar   

tanpa biji Ragam
Tidak   
iya nih   

Warna
Berwarna merah muda, Merah   
hijau, Ungu, Merah   

Di dalam Warna
Berwarna merah muda   
Berwarna merah muda   

Bentuk
Bulat   
Berbentuk kerucut   

Tekstur
Lezat   
Gemuk   

Rasa
Manis, tajam   
Manis   

Asal
Barbados   
Asia Barat   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, Baik dikeringkan   
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy   

pH tanah
6-8   
5-7   

Kondisi iklim
Lembab, Hangat   
Kering, Hangat   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Turki   

Negara-negara lain
Argentina, India, Israel, Mexico, Afrika Selatan, Sudan, Thailand, Turki, Amerika Serikat   
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat   

Top Importir
Jepang   
Perancis   

Top Eksportir
Amerika Serikat   
Turki   

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus paradisi   
Ficus carica   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Alismidae   

Memesan
Sapindales   
Rosales   

Keluarga
Rutaceae   
Moraceae   

Marga
Jeruk   
Ficus   

Jenis
C. × paradisi   
Ficus carica   

generik Grup
Buah jeruk   
Murbai   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah