Rumah
Bandingkan Buah


merah muda Grapefruit dan Paprika hijau


Paprika hijau dan merah muda Grapefruit


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati  
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Penurunan tekanan darah, Diare, Pusing, Eksim, hives, ringan, Mual, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  
sakit perut, Batuk, Eksim, sakit kepala, hives, Kemerahan mata, Bersin, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi  
Reaksi alergi, iritasi mulut, iritasi tenggorokan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,70 g  
99+
4,64 g  
99+

Serat
1,60 g  
32
1,80 g  
30

Gula
6,90 g  
99+
2,40 g  
99+

protein
0,80 g  
37
0,86 g  
32

Protein untuk carb Ratio
0,07  
20
0,20  
7

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg  
12
18,00 mcg  
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,06 mg  
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
99+
0,48 mg  
31

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,26 mg  
22
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
34
0,22 mg  
7

Vitamin B9 (asam folat)
13,00 mcg  
22
10,00 mcg  
25

Vitamin C (asam askorbat)
31,20 mg  
27
80,40 mg  
6

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,40 mcg  
11

lycopene
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
5,00 mcg  
39
341,00 mcg  
3

kolin
7,70 mg  
15
5,50 mg  
27

Lemak
0,14 g  
39
0,17 g  
36

bahan galian
  
  

Kalium
135,00 mg  
99+
175,00 mg  
99+

Besi
0,08 mg  
99+
0,34 mg  
32

Sodium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Kalsium
22,00 mg  
21
10,00 mg  
35

Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Seng
0,07 mg  
26
0,13 mg  
20

Fosfor
18,00 mg  
27
20,00 mg  
25

manggan
0,02 mg  
99+
0,12 mg  
31

Tembaga
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
34

selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
8,00 mg  
35
8,00 mg  
35

6s Omega
29,00 mg  
99+
54,00 mg  
31

sterol
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
9,00 mg  
19

Kandungan air
88,06 g  
22
93,90 g  
4

Abu
0,36 g  
36
0,40 g  
34

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
42,00 kkal  
39
20,00 kkal  
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
42,00 kkal  
37
20,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
31,00 kkal  
99+
20,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
326,00 kkal  
17
314,00 kkal  
21

Kalori dalam Formulir Kaleng
32,00 kkal  
99+
20,00 kkal  
99+

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
39,00 kkal  
38
30,00 kkal  
40

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
-  

Kalori di Pie
320,00 kkal  
16
180,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
Jeruk, buah pohon  
sayuran buah  

Musim
Semua musim  
Semua musim  

varietas
Rio Star, Flame, Thompson dan Star Ruby  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee dan Fat n Sassy  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Berwarna merah muda, Merah  
hijau  

Di dalam Warna
Berwarna merah muda  
Hijau muda  

Bentuk
Bulat  
tidak teratur oval  

Tekstur
Lezat  
kering  

Rasa
Manis, tajam  
-  

Asal
Barbados  
Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan  

tumbuh pada
pohon  
semak-semak  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, Baik dikeringkan  
Lempung  

pH tanah
6-8  
5.5-7  

Kondisi iklim
Lembab, Hangat  
Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Jeruk bali digunakan untuk melindungi peralatan kayu karena sifat antijamurnya.
  • Tumbuh berkelompok seperti anggur, oleh karena itu disebut jeruk bali.
  • Buah ini rasanya lezat jika dipadukan dengan ikan, misalnya pada salad ikan.
  
  • Paprika berwarna lebih manis dibandingkan dengan paprika hijau.
  • Rongga bagian dalam yang berwarna putih merupakan sumber flavonoid yang kaya dan dapat dimakan.
  • Paprika merah memiliki lebih banyak nutrisi dibandingkan dengan paprika hijau.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
Tidak  

Bir
iya nih  
Tidak  

Spirits
iya nih  
Tidak  

cocktails
iya nih  
Tidak  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Cina  

Negara-negara lain
Argentina, India, Israel, Mexico, Afrika Selatan, Sudan, Thailand, Turki, Amerika Serikat  
Mesir, Indonesia, Israel, Korea, Mexico, Belanda, Nigeria, Rumania, Spanyol, Turki  

Top Importir
Jepang  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Amerika Serikat  
Kanada  

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus paradisi  
Capsicum annuum  

Sinonim
Jeruk Paradisi  
Capsicum annuum  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Alismidae  

Memesan
Sapindales  
SOLANALES  

Keluarga
Rutaceae  
Solanaceae  

Marga
Jeruk  
Capsicum  

Jenis
C. × paradisi  
C. tahun  

generik Grup
Buah jeruk  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah