Rumah
Bandingkan Buah


Paprika hijau dan Nectarine


Nectarine dan Paprika hijau


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung  
pencegahan kanker, perawatan jantung  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Batuk, Eksim, sakit kepala, hives, Kemerahan mata, Bersin, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair, mengi  
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi, iritasi mulut, iritasi tenggorokan  
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
4,64 g  
99+
10,60 g  
99+

Serat
1,80 g  
30
1,70 g  
31

Gula
2,40 g  
99+
7,90 g  
99+

protein
0,86 g  
32
1,10 g  
21

Protein untuk carb Ratio
0,20  
7
0,10  
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg  
23
17,00 mcg  
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
17
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg  
31
1,13 mg  
6

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
0,19 mg  
39

Vitamin B6 (piridoksina)
0,22 mg  
7
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
10,00 mcg  
25
5,00 mcg  
30

Vitamin C (asam askorbat)
80,40 mg  
6
5,40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,77 mg  
16

Vitamin K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
2,20 mcg  
27

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
341,00 mcg  
3
130,00 mcg  
10

kolin
5,50 mg  
27
6,20 mg  
22

Lemak
0,17 g  
36
0,32 g  
26

bahan galian
  
  

Kalium
175,00 mg  
99+
201,00 mg  
36

Besi
0,34 mg  
32
0,28 mg  
37

Sodium
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

Kalsium
10,00 mg  
35
6,00 mg  
40

Magnesium
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Seng
0,13 mg  
20
0,17 mg  
16

Fosfor
20,00 mg  
25
26,00 mg  
20

manggan
0,12 mg  
31
0,05 mg  
99+

Tembaga
0,07 mg  
34
0,09 mg  
25

selenium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
8,00 mg  
35
2,00 mg  
40

6s Omega
54,00 mg  
31
111,00 mg  
17

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
8,00 mg  
20

Kandungan air
93,90 g  
4
87,60 g  
26

Abu
0,40 g  
34
0,50 g  
27

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
20,00 kkal  
99+
44,00 kkal  
37

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
20,00 kkal  
99+
44,00 kkal  
35

Kalori di Frozen Form
20,00 kkal  
99+
44,00 kkal  
36

Kalori dalam Formulir Kering
314,00 kkal  
21
259,00 kkal  
38

Kalori dalam Formulir Kaleng
20,00 kkal  
99+
44,00 kkal  
37

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
30,00 kkal  
40
70,00 kkal  
18

Kalori di Jam
-  
175,00 kkal  
30

Kalori di Pie
180,00 kkal  
99+
333,00 kkal  
14

karakteristik

Mengetik
sayuran buah  
buah pohon  

Musim
Semua musim  
Musim gugur, Musim panas  

varietas
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee dan Fat n Sassy  
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
hijau  
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Hijau muda  
Kuning  

Bentuk
tidak teratur oval  
Bulat  

Tekstur
kering  
Lezat  

Rasa
-  
Manis  

Asal
Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan  
Cina  

tumbuh pada
semak-semak  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung  
lempung berpasir  

pH tanah
5.5-7  
6-6.8  

Kondisi iklim
Hangat  
Cerah, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Paprika berwarna lebih manis dibandingkan dengan paprika hijau.
  • Rongga bagian dalam yang berwarna putih merupakan sumber flavonoid yang kaya dan dapat dimakan.
  • Paprika merah memiliki lebih banyak nutrisi dibandingkan dengan paprika hijau.
  
  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
iya nih  

Bir
Tidak  
iya nih  

Spirits
Tidak  
-  

cocktails
Tidak  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Cina  

Negara-negara lain
Mesir, Indonesia, Israel, Korea, Mexico, Belanda, Nigeria, Rumania, Spanyol, Turki  
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Jerman  

Top Eksportir
Kanada  
Spanyol  

Nama ilmiah

Nama botani
Capsicum annuum  
Prunus persica  

Sinonim
Capsicum annuum  
Prunus Persica Var. Nucipersica  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Alismidae  
Rosidae  

Memesan
SOLANALES  
Rosales  

Keluarga
Solanaceae  
Rosaceae  

Marga
Capsicum  
Prunus  

Jenis
C. tahun  
P. persica  

generik Grup
-  
Mawar  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah