Rumah
Bandingkan Buah


Paprika hijau vs Ara


Ara
Ara vs Paprika hijau


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung   
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Pengobatan penyakit kulit   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Batuk, Eksim, sakit kepala, hives, Kemerahan mata, Bersin, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair, mengi   
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan   

Efek samping
Reaksi alergi, iritasi mulut, iritasi tenggorokan   
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
4,64 g   
99+
19,20 g   
13

Serat
1,80 g   
28
2,90 g   
21

Gula
2,40 g   
99+
16,30 g   
5

protein
0,86 g   
32
0,80 g   
37

Protein untuk carb Ratio
0,20   
7
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg   
21
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
17
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
31
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg   
31
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (piridoksina)
0,22 mg   
7
0,11 mg   
12

Vitamin B9 (asam folat)
10,00 mcg   
25
6,00 mcg   
29

Vitamin C (asam askorbat)
80,40 mg   
6
2,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
4,70 mcg   
15

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
9,00 mcg   
32

kolin
5,50 mg   
23
4,70 mg   
26

Lemak
0,17 g   
36
0,30 g   
28

bahan galian
  
  

Kalium
175,00 mg   
99+
232,00 mg   
30

Besi
0,34 mg   
32
0,37 mg   
30

Sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Kalsium
10,00 mg   
34
35,00 mg   
11

Magnesium
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17

Seng
0,13 mg   
20
0,15 mg   
18

Fosfor
20,00 mg   
25
14,00 mg   
32

manggan
0,12 mg   
27
0,13 mg   
25

Tembaga
0,07 mg   
34
0,07 mg   
32

selenium
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

6s Omega
54,00 mg   
30
144,00 mg   
14

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg   
9
31,00 mg   
4

Kandungan air
93,90 g   
4
79,11 g   
99+

Abu
0,40 g   
33
0,66 g   
17

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
20,00 kkal   
40
74,00 kkal   
10

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
20,00 kkal   
28
71,42 kkal   
9

Kalori dalam Formulir Kering
314,00 kkal   
15
249,00 kkal   
30

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
69,00 kkal   
15

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
30,00 kkal   
38
65,00 kkal   
19

Kalori di Jam
Tidak tersedia   
360,00 kkal   
5

Kalori di Pie
Tidak tersedia   
450,00 kkal   
1

karakteristik

Mengetik
sayuran buah   
buah pohon   

Musim
Semua musim   
Musim panas, Musim dingin   

varietas
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee dan Fat n Sassy   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar   

tanpa biji Ragam
Tidak   
iya nih   

Warna
hijau   
hijau, Ungu, Merah   

Di dalam Warna
Hijau muda   
Berwarna merah muda   

Bentuk
tidak teratur oval   
Berbentuk kerucut   

Tekstur
kering   
Gemuk   

Rasa
NA   
Manis   

Asal
Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan   
Asia Barat   

tumbuh pada
semak-semak   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung   
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy   

pH tanah
5.5-7   
5-7   

Kondisi iklim
Hangat   
Kering, Hangat   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak   
iya nih   

Bir
Tidak   
iya nih   

Spirits
Tidak   
iya nih   

cocktails
Tidak   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Turki   

Negara-negara lain
Mesir, Indonesia, Israel, Korea, Mexico, Belanda, Nigeria, Rumania, Spanyol, Turki   
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Perancis   

Top Eksportir
Kanada   
Turki   

Nama ilmiah

Nama botani
Capsicum annuum   
Ficus carica   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Alismidae   
Alismidae   

Memesan
SOLANALES   
Rosales   

Keluarga
Solanaceae   
Moraceae   

Marga
Capsicum   
Ficus   

Jenis
C. tahun   
Ficus carica   

generik Grup
Tidak tersedia   
Murbai   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah