Rumah
Bandingkan Buah


Pepaya vs emas Kiwi


emas Kiwi vs Pepaya


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis  
pengobatan asma, perawatan jantung, Meningkatkan kesehatan perut, Peraturan denyut jantung, Pengobatan Penyakit kulit  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi  
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  

Efek samping
Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  
Reaksi alergi, Diare, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
Tidak  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,82 g  
99+
14,23 g  
31

Serat
1,70 g  
31
2,00 g  
28

Gula
7,82 g  
99+
10,98 g  
25

protein
0,50 g  
99+
1,23 g  
18

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,08  
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg  
15
4,00 mcg  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,05 mg  
21

Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg  
40
0,28 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
37
0,50 mg  
6

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
30

Vitamin B9 (asam folat)
38,00 mcg  
5
34,00 mcg  
7

Vitamin C (asam askorbat)
62,00 mg  
11
105,40 mg  
4

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
1,49 mg  
6

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
5,50 mcg  
13

lycopene
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
114,00 mcg  
15

kolin
6,10 mg  
23
5,00 mg  
30

Lemak
0,26 g  
30
0,56 g  
16

bahan galian
  
  

Kalium
182,00 mg  
99+
316,00 mg  
17

Besi
0,25 mg  
40
0,29 mg  
36

Sodium
8,00 mg  
11
3,00 mg  
17

Kalsium
20,00 mg  
23
20,00 mg  
23

Magnesium
21,00 mg  
12
14,00 mg  
20

Seng
0,08 mg  
25
0,10 mg  
23

Fosfor
10,00 mg  
37
29,00 mg  
18

manggan
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Tembaga
0,11 mg  
19
0,15 mg  
12

selenium
0,10 mcg  
16
3,10 mcg  
3

Asam lemak
  
  

omega 3s
47,00 mg  
18
163,00 mg  
3

6s Omega
11,00 mg  
99+
122,00 mg  
16

sterol
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
16,00 mg  
12

Kandungan air
88,00 g  
23
83,22 g  
99+

Abu
0,60 g  
21
0,76 g  
14

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
43,00 kkal  
38
60,00 kkal  
26

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
43,00 kkal  
36
61,00 kkal  
24

Kalori di Frozen Form
39,28 kkal  
39
61,00 kkal  
23

Kalori dalam Formulir Kering
258,00 kkal  
40
352,00 kkal  
11

Kalori dalam Formulir Kaleng
57,00 kkal  
29
105,00 kkal  
10

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
57,00 kkal  
25
61,00 kkal  
22

Kalori di Jam
260,00 kkal  
14
245,00 kkal  
20

Kalori di Pie
220,00 kkal  
99+
345,00 kkal  
12

karakteristik

Mengetik
Melon, buah pohon  
Tropis  

Musim
Semua musim  
Musim semi, Musim panas, Musim dingin  

varietas
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786  
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 dan Huang Yan  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Jeruk, Kuning  
Coklat, Kuning  

Di dalam Warna
Jeruk  
Kuning  

Bentuk
Lonjong  
Lonjong  

Tekstur
Gemuk  
Lezat  

Rasa
Lezat, Manis  
Manis  

Asal
Mexico, Amerika Tengah  
Cina  

tumbuh pada
pohon  
Vines  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan  
Baik dikeringkan  

pH tanah
4.5-8  
5-6.5  

Kondisi iklim
Hangat, tanpa salju  
Dingin, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Biji pepaya menunjukkan efek kontrasepsi pada monyet jantan.
  • Bijinya digunakan sebagai pengganti lada hitam di beberapa negara karena rasanya yang pedas.
  • Pepaya dikenal dengan nama-nama lucu seperti paw paw atau papaw dan mamao.
  
  • Nama Kiwi adalah karena kemiripannya dengan burung 'Kiwi'.
  • Ini berbagai Kiwi dikembangkan oleh Selandia Baru, tidak kabur di luar dan memiliki rasa mengingatkan pada buah mangga.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
Tidak  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
Italia  

Negara-negara lain
Brazil, Indonesia, Mexico, Nigeria  
Chili, Perancis, Yunani, Iran, Jepang, Selandia Baru, Portugal, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Mexico  
Selandia Baru  

Nama ilmiah

Nama botani
Carica papaya  
Actinidia chinensis  

Sinonim
Carica Pepaya  
Actinidia chinensis  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Memesan
brassicales  
Ericales  

Keluarga
Caricaceae  
Actinidiaceae  

Marga
Carica  
Actinidia  

Jenis
C. pepaya  
A. chinensis  

generik Grup
Pepaya  
Kiwi  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah