Physalis

kesemek

Physalis dan kesemek

Physalis

kesemek

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, pencegahan kanker, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Mengurangi masalah sirkulasi darah, Pengobatan batuk, demam dan sakit tenggorokan, Pengobatan Hipertensi

pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan

Manfaat Umum

Pengobatan asma, Pengobatan katarak, Pengobatan hepatitis, Pengobatan degenerasi makula, Pengobatan penyakit neurodegenerative

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah

Manfaat kulit

Pengobatan Rematik dan Dermatitis, Pengobatan Peradangan Kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput

Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, Peradangan

Efek samping

Hipertensi, ventricular Tachycardia

Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Tidak

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

13,30 g18,59 g

1 79.18

👆🏻

Serat

0,50 g3,60 g

0 10.4

👆🏻

Gula

3,90 g12,53 g

0 63.35

👆🏻

protein

2,30 g0,58 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,170,03

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

150,00 mcg81,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

2,80 mg0,10 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,62 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

10,00 mcg8,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

28,00 mg7,50 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,50 mg0,73 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg2,60 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg159,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

335,00 mcg834,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

2,00 mg7,60 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,00 g0,19 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

170,00 mg161,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

1,30 mg0,15 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

12,00 mg8,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

8,00 mg9,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,10 mg0,11 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

39,00 mg17,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,40 mg0,36 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,10 mg0,11 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,90 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

60,00 mg4,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

80,00 mg39,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

9,00 mg4,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

92,70 g80,32 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,80 g0,33 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

77,00 kkal70,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

36,00 kkal70,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

53,00 kkal-

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

92,00 kkal274,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

53,00 kkal-

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

60,00 kkal90,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

238,00 kkal345,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

320,00 kkal284,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

sayuran buah

memetik, buah pohon

Musim

Musim semi, Musim panas

Musim gugur, Musim dingin

varietas

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, ceplukan, Physalis heterophylla dan Physalis philadelphica

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan

tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

Warna

Kuning cerah, Jeruk

Jeruk, Merah, Kuning

Di dalam Warna

Jeruk

Bentuk

Bulat

Tekstur

Berair

Rasa

Manis

Asal

Chili, Peru

Birma, Cina, India, Jepang

tumbuh pada

semak-semak

pohon

Penanaman

Jenis tanah

lempung berpasir, Baik dikeringkan

pH tanah

5-6.16.5-7.5

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Dapat mentolerir berbagai iklim

fakta

Fakta tentang

Physalis juga dikenal sebagai Cape Gooseberry atau Golden Berry.

Kesemek mentah mengandung banyak tanin yang digunakan untuk membuat sake dan mengawetkan kayu di Jepang.
Buah kesemek kecil yang tidak dapat dimakan dihancurkan dengan air, larutannya dilukis di atas kertas dan digunakan untuk mengusir nyamuk.