putih Grapefruit

Pepaya

putih Grapefruit dan Pepaya

putih Grapefruit

Pepaya

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati

pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, mencegah arthritis

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melembutkan topeng, Pengobatan ketombe

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Diare, Pusing, Eksim, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

sakit perut, Karotenemia pada konsumsi berlebihan, lateks Alergi

Efek samping

Reaksi alergi

Reaksi alergi, masalah kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Tidak

Wanita menyusui

Tidak

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

8,41 g10,82 g

1 79.18

👆🏻

Serat

1,10 g1,70 g

0 10.4

👆🏻

Gula

7,31 g7,82 g

0 63.35

👆🏻

protein

0,69 g0,50 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,080,05

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg47,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,27 mg0,36 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg0,19 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

10,00 mcg38,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

33,30 mg62,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,13 mg0,30 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,60 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg1.828,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

10,00 mcg89,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

7,70 mg6,10 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,10 g0,26 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

148,00 mg182,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,06 mg0,25 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

0,00 mg8,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

12,00 mg20,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

9,00 mg21,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,07 mg0,08 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

8,00 mg10,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,01 mg0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,05 mg0,11 mg

0 2

👆🏻

selenium

1,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

5,00 mg47,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

19,00 mg11,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg16,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

90,48 g88,00 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,33 g0,60 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

42,00 kkal43,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

33,00 kkal43,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

33,00 kkal39,28 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

117,93 kkal258,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

37,00 kkal57,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

39,00 kkal57,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

256,00 kkal260,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

376,00 kkal220,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

Jeruk, buah pohon

Melon, buah pohon

Musim

Semua musim

varietas

Duncan, Marsh dan Oro Blanco

Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa raksasa, Pusa Mulia, Pusa lezat, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 dan Taiwan-786

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

putih

Jeruk, Kuning

Di dalam Warna

Creamy Kuning

Jeruk

Bentuk

Bulat

Lonjong

Tekstur

Lezat

Gemuk

Rasa

kue tar

Lezat, Manis

Asal

Barbados

Mexico, Amerika Tengah

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

Lempung, Baik dikeringkan

berbatu-batu, Sandy, Baik dikeringkan

pH tanah

6-84.5-8

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Lembab, Hangat

Hangat, tanpa salju

fakta

Fakta tentang

Februari dikenal sebagai Bulan Grapefruit Nasional.
Hal ini disebut sebagai buah negara texas.
Tidak ada perangkat mekanis digunakan sambil memetik jeruk bali, mereka selalu dipilih sendiri.

Biji pepaya menunjukkan efek kontrasepsi pada monyet jantan.
Bijinya digunakan sebagai pengganti lada hitam di beberapa negara karena rasanya yang pedas.
Pepaya dikenal dengan nama-nama lucu seperti paw paw atau papaw dan mamao.