Rumah
 Bandingkan Buah

putih Grapefruit vs Ceri hitam Nutrisi

putih Grapefruit
Ceri hitam
Ceri hitam vs putih Grapefruit Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
8,41 g   
99+
7,50 g   
99+
Serat
1,10 g   
35
Tidak tersedia   
Gula
7,31 g   
99+
Tidak tersedia   
protein
0,69 g   
99+
0,40 g   
99+
Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,05   
22
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
225,60 mcg   
3
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
Tidak tersedia   
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,10 mg   
10
Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg   
99+
0,40 mg   
36
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg   
16
0,30 mg   
12
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
Tidak tersedia   
Vitamin B9 (asam folat)
10,00 mcg   
25
Tidak tersedia   
Vitamin C (asam askorbat)
33,30 mg   
25
Tidak tersedia   
Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
Tidak tersedia   
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   
lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   
lutein + zeaxanthin
10,00 mcg   
31
Tidak tersedia   
kolin
7,70 mg   
12
Tidak tersedia   
Lemak
0,10 g   
99+
0,20 g   
33
bahan galian
  
  
Kalium
148,00 mg   
99+
143,00 mg   
99+
Besi
0,06 mg   
99+
0,20 mg   
99+
Sodium
0,00 mg   
21
6,90 mg   
13
Kalsium
12,00 mg   
29
11,80 mg   
30
Magnesium
9,00 mg   
26
17,60 mg   
16
Seng
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23
Fosfor
8,00 mg   
40
10,80 mg   
36
manggan
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
31
Tembaga
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
22
selenium
1,40 mcg   
5
0,60 mcg   
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
5,00 mg   
33
26,00 mg   
23
6s Omega
19,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
Tidak tersedia   
12,00 mg   
7
Kandungan air
90,48 g   
10
82,20 g   
99+
Abu
0,33 g   
36
0,50 g   
26
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!