putih Grapefruit

lemon

putih Grapefruit vs lemon

putih Grapefruit

lemon

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati

pengobatan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, membersihkan darah, Pengobatan rematik

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan sakit kepala, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap

menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Diare, Pusing, Eksim, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

Eksim, hives, Peradangan, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

efek diuretik, jantung membakar, Kerusakan gigi, Kemungkinan sengatan matahari

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air lemon pada saat perut kosong., Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

8,41 g9,30 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,10 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Gula

7,31 g2,50 g

0 63.35

2.3 protein

0,69 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,080,12

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,27 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

10,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

33,30 mg53,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,13 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

10,00 mcg11,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

7,70 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,10 g0,30 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

148,00 mg138,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,06 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

12,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,07 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

8,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,01 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,05 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 selenium

1,40 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

5,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

19,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

90,48 g88,98 g

0 95.23

2.10 Abu

0,33 g0,30 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

33,00 kkal29,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia22,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

117,93 kkal267,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

37,00 kkal21,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

39,00 kkal22,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

256,00 kkal250,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

376,00 kkal285,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Jeruk, buah pohon

4.2 Musim

Semua musim

4.3 varietas

Duncan, Marsh dan Oro Blanco

Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha Tangan, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron dan Fino Citron

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

4.5 Warna

putih

Kuning, Kekuningan-oranye

4.6 Di dalam Warna

Creamy Kuning

Kuning

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Lezat

4.9 Rasa

kue tar

Asam

4.10 Asal

Barbados

Cina, India

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Lempung, Baik dikeringkan

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

6-85.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Lembab, Hangat

Panas, Cerah

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Februari dikenal sebagai Bulan Grapefruit Nasional.
Hal ini disebut sebagai buah negara texas.
Tidak ada perangkat mekanis digunakan sambil memetik jeruk bali, mereka selalu dipilih sendiri.