Biały Grejpfrut

Cytrynowy

Biały Grejpfrut vs Cytrynowy

Biały Grejpfrut

Cytrynowy

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby

Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

8,41 g9,30 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,10 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

7,31 g2,50 g

0 63.35

2.3 Białko

0,69 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,080,12

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,27 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,28 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

10,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

33,30 mg53,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,13 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

10,00 mcg11,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,70 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,10 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

148,00 mg138,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,06 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

12,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

9,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,07 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

8,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,01 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,05 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

1,40 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

5,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

19,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

90,48 g88,98 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,33 g0,30 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

NiedostępneNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

33,00 kcal29,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne22,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

117,93 kcal267,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

37,00 kcal21,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

39,00 kcal22,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

256,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

376,00 kcal285,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Cytrus, Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Duncan, Mokradło i Oro Blanco

Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Biały

Żółty, Żółto-pomarańczowy

4.6 Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty

Żółty

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

Succulent

4.9 Smak

Tarta

Kwaśny

4.10 Pochodzenie

Barbados

Chiny, Indie

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone

Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6-85.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepły

Gorąco, Słoneczny

5 Fakty

5.1 Fakty O

Luty znany jest jako Narodowy grejpfrutowy miesiąca.
Nazywa się jak owoce stanie Teksas.
Brak urządzenia mechaniczne są używane podczas zbierania grejpfruty, są zawsze starannie dobrany.