Salmonberry

kesemek

Salmonberry dan kesemek

Salmonberry

kesemek

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Meningkatkan kesehatan perut, sifat penurunan berat badan

pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput

Manfaat rambut

melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

sakit perut, anafilaksis, Peradangan

Efek samping

Reaksi alergi

Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Tidak

Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

10,10 g18,59 g

1 79.18

👆🏻

Serat

1,90 g3,60 g

0 10.4

👆🏻

Gula

3,70 g12,53 g

0 63.35

👆🏻

protein

0,90 g0,58 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,090,03

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

50,00 mcg81,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,47 mg0,10 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,17 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,08 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

17,00 mcg8,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

9,20 mg7,50 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,61 mg0,73 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

14,80 mcg2,60 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg159,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

-834,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

-7,60 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,33 g0,19 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

110,00 mg161,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,40 mg0,15 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

14,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

13,00 mg8,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

15,00 mg9,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,28 mg0,11 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

27,00 mg17,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

1,10 mg0,36 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,03 mg0,11 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,20 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

0,00 mg4,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

0,00 mg39,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

-4,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

88,21 g80,32 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,56 g0,33 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

47,00 kkal70,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

42,00 kkal70,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

52,00 kkal-

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

52,00 kkal274,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

52,00 kkal-

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

55,00 kkal90,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

120,00 kkal345,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

360,00 kkal284,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik

memetik, buah pohon

Musim

Semua musim

Musim gugur, Musim dingin

varietas

Emas ruby dan Olimpiade ganda

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan

tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

Warna

Berwarna merah muda, merah merah muda, Ikan salmon, salmon kuning

Jeruk, Merah, Kuning

Di dalam Warna

Berwarna merah muda

Jeruk

Bentuk

Lonjong

Bulat

Tekstur

Berair

Rasa

Manis

Asal

Amerika Utara

Birma, Cina, India, Jepang

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

Lempung

lempung berpasir, Baik dikeringkan

pH tanah

5.7-7.26.5-7.5

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Lembab

Dapat mentolerir berbagai iklim

fakta

Fakta tentang

Nama salmon berry adalah karena dari kemiripan dengan 'salmon roe'.
Dalam 1 kg buah, ada jumlah 315.250 biji.
pohon salmon berry daun bertindak sebagai pengganti yang sangat baik untuk teh.

Kesemek mentah mengandung banyak tanin yang digunakan untuk membuat sake dan mengawetkan kayu di Jepang.
Buah kesemek kecil yang tidak dapat dimakan dihancurkan dengan air, larutannya dilukis di atas kertas dan digunakan untuk mengusir nyamuk.