Salmonberry

lengkeng

Salmonberry dan lengkeng

Salmonberry

lengkeng

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Meningkatkan kesehatan perut, sifat penurunan berat badan

antidepresan, sifat anti-inflamasi, selaput lendir sehat, mencegah kanker rongga mulut, mencegah anemia, Mencegah kasus morning sickness, Mencegah kanker paru-paru, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kolon

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan, Memberi Anda energi, menekan Arthritis

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput

mengurangi keriput, peremajaan kulit

Manfaat rambut

melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut

Efek samping

Reaksi alergi

iritasi mulut, berat badan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

10,10 g15,00 g

1 79.18

👆🏻

Serat

1,90 g1,10 g

0 10.4

👆🏻

Gula

3,70 g16,50 g

0 63.35

👆🏻

protein

0,90 g1,30 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,090,09

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

50,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,50 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,47 mg1,00 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,17 mg0,30 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,08 mg0,00 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

17,00 mcg0,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

9,20 mg28,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,61 mg0,20 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

14,80 mcg1,20 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

0 834

👆🏻

kolin

-2,10 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,33 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

110,00 mg266,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,40 mg0,13 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

14,00 mg0,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

13,00 mg1,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

15,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,28 mg0,05 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

27,00 mg12,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

1,10 mg0,05 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,03 mg0,10 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,20 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

0,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

-9,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

88,21 g78,00 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,56 g0,50 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

47,00 kkal83,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

42,00 kkal60,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

52,00 kkal60,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

52,00 kkal283,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

52,00 kkal60,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

55,00 kkal50,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

120,00 kkal250,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

360,00 kkal109,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik

buah pohon, Tropis

Musim

Semua musim

Pertengahan hingga akhir musim panas

varietas

Emas ruby dan Olimpiade ganda

Chompoo Lengkeng, Kohala Bibit, Haew, Edau dan biew Kiew

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

Berwarna merah muda, merah merah muda, Ikan salmon, salmon kuning

brown Rusty

Di dalam Warna

Berwarna merah muda

coklat kekuningan

Bentuk

Lonjong

Bulat

Tekstur

Berair

Gemuk

Rasa

Manis

Agak manis

Asal

Amerika Utara

Mexico

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

Lempung

Baik dikeringkan

pH tanah

5.7-7.25-7

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Lembab

Cerah, Hangat, tanpa salju

fakta

Fakta tentang

Nama salmon berry adalah karena dari kemiripan dengan 'salmon roe'.
Dalam 1 kg buah, ada jumlah 315.250 biji.
pohon salmon berry daun bertindak sebagai pengganti yang sangat baik untuk teh.

Kelengkeng juga disebut "Mata Naga" di Cina karena bentuknya yang menyerupai bola mata.
Biji kelengkeng dapat digunakan untuk menyerap bisa setelah gigitan ular dan juga membantu menghentikan pendarahan.