Semangka dan nanas
Manfaat
Keuntungan sehat
manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan asma, tubuh hidrasi, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, membersihkan kulit, peremajaan kulit
pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme
Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap
Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Mencegah rambut rontok
Alergi
Gejala alergi
kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Eksim, hives, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair
sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi
Efek samping
Reaksi alergi, kembung, Diare, Gangguan pencernaan, gas usus, Mual, muntah
Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
Tidak
Wanita menyusui
iya nih
Tidak
Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
7,55 g
99+
13,12 g
37
Serat
0,40 g
99+
1,40 g
32
Gula
6,20 g
99+
9,85 g
23
protein
0,61 g
99+
0,54 g
99+
Protein untuk carb Ratio
0,08
18
0,04
24
vitamin
Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg
18
3,00 mcg
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
29
0,08 mg
10
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
37
0,03 mg
28
Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg
99+
0,50 mg
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg
26
0,21 mg
29
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg
40
0,11 mg
13
Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg
32
18,00 mcg
17
Vitamin C (asam askorbat)
8,10 mg
99+
47,80 mg
17
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg
39
0,02 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,10 mcg
35
0,70 mcg
30
lycopene
4.532,00 mcg
2
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
8,00 mcg
33
0,00 mcg
36
kolin
4,10 mg
27
5,50 mg
23
Lemak
0,15 g
38
0,12 g
99+
bahan galian
Kalium
112,00 mg
99+
109,00 mg
99+
Besi
0,24 mg
99+
0,29 mg
36
Sodium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Kalsium
7,00 mg
38
13,00 mg
28
Magnesium
10,00 mg
25
12,00 mg
23
Seng
0,10 mg
23
0,12 mg
21
Fosfor
11,00 mg
35
8,00 mg
40
manggan
0,04 mg
99+
0,93 mg
4
Tembaga
0,04 mg
99+
0,11 mg
19
selenium
0,40 mcg
13
0,10 mcg
16
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
38
17,00 mg
27
6s Omega
50,00 mg
32
23,00 mg
99+
sterol
phytosterol
2,00 mg
15
6,00 mg
13
Kandungan air
91,45 g
6
86,00 g
33
Abu
0,25 g
39
0,22 g
99+
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
30,00 kkal
23
50,00 kkal
14
Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia
50,00 kkal
15
Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal
12
245,00 kkal
31
Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia
52,00 kkal
21
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
30,00 kkal
38
53,00 kkal
27
Kalori di Jam
252,00 kkal
18
265,00 kkal
13
Kalori di Pie
150,00 kkal
99+
303,00 kkal
17
karakteristik
Mengetik
memetik, Melon
memetik, Tropis
Musim
Musim panas
Musim gugur
varietas
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Yellow Doll, Flower Little Baby, Manis Favorit dan Cream of Saskatchewan
Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu
tanpa biji Ragam
iya nih
iya nih
Warna
Warna kuning jernih, karang merah, Jeruk, salmon kuning, Scarlet merah, putih
Kuning
Di dalam Warna
Merah
Kuning
Bentuk
Bulat
Lonjong
Tekstur
kering
Berair
Rasa
Manis
Kuat, Manis, kue tar
Asal
Afrika Selatan
Amerika Tengah, Amerika Selatan
tumbuh pada
Vines
Tidak tersedia
Penanaman
Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan
Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan
pH tanah
6-6.8
5.5-6
Kondisi iklim
Kering, Panas
Panas, Cerah
fakta
Fakta tentang
Character length exceed error
Character length exceed error
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
Tidak
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
Kosta Rika
Negara-negara lain
Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Kazakhstan, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat
Brazil, India, Pilipina, Thailand
Top Importir
Jerman
Amerika Serikat
Top Eksportir
Cina
Kosta Rika
Nama ilmiah
Nama botani
semangka
Ananas comosus
Sinonim
Citrullus vulgaris
Ananas sativus
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Liliopsida
subclass
Dillenhidae
Commelinidae
Memesan
cucurbitales
Poales
Keluarga
Cucurbitaceae
Bromeliaceae
Marga
Citrullus
Nanas
Jenis
C. lanatus
A. comosus
generik Grup
Kundur
nanas
|
||
|
||
|
