Rumah
Bandingkan Buah


Stroberi vs Mangga


Mangga vs Stroberi


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan kesehatan perut, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit  
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, rambut berkilau, Pengobatan ketombe  
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
nyeri dada, Eksim, Hives dalam pipi, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan, Mata berair  
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair  

Efek samping
Reaksi alergi  
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
7,68 g  
99+
15,00 g  
27

Serat
2,00 g  
28
1,60 g  
32

Gula
4,89 g  
99+
13,70 g  
14

protein
0,67 g  
99+
0,80 g  
37

Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,05  
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
54,00 mcg  
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg  
37
0,70 mg  
18

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,13 mg  
99+
0,20 mg  
36

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
38
0,12 mg  
11

Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg  
10
43,00 mcg  
4

Vitamin C (asam askorbat)
58,80 mg  
13
36,40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,90 mg  
12

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
4,20 mcg  
18

lycopene
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8

lutein + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
23,00 mcg  
31

kolin
5,70 mg  
25
7,60 mg  
16

Lemak
0,30 g  
28
0,38 g  
23

bahan galian
  
  

Kalium
153,00 mg  
99+
168,00 mg  
99+

Besi
0,41 mg  
28
0,16 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalsium
16,00 mg  
26
11,00 mg  
33

Magnesium
13,00 mg  
22
10,00 mg  
25

Seng
0,14 mg  
19
0,09 mg  
24

Fosfor
24,00 mg  
21
14,00 mg  
32

manggan
0,39 mg  
13
0,06 mg  
99+

Tembaga
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
18

selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
65,00 mg  
12
51,00 mg  
15

6s Omega
90,00 mg  
21
19,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
16,00 mg  
12

Kandungan air
90,95 g  
9
83,46 g  
99+

Abu
0,40 g  
34
0,36 g  
36

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
33,00 kkal  
99+
60,00 kkal  
26

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
32,00 kkal  
99+
60,00 kkal  
25

Kalori di Frozen Form
35,00 kkal  
99+
60,00 kkal  
24

Kalori dalam Formulir Kering
375,00 kkal  
7
314,00 kkal  
21

Kalori dalam Formulir Kaleng
92,00 kkal  
12
75,00 kkal  
20

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
41,00 kkal  
36
50,00 kkal  
31

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
260,00 kkal  
34
120,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik  
buah pohon  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute dan Tristar  
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Merah terang  
Jeruk, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Berwarna merah muda  
Kuning  

Bentuk
Berbentuk kerucut  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Gemuk  

Rasa
Sour-Manis  
Manis  

Asal
Eropah  
Asia selatan  

tumbuh pada
semak-semak  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung  
Tanah liat, Lempung, Pasir  

pH tanah
6-6.5  
4.5-7  

Kondisi iklim
Dingin  
Lembab, Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • Stroberi adalah satu-satunya buah yang memiliki biji pada penutupnya.
  • Belgia memiliki museum yang didedikasikan untuk stroberi.
  • Orang Amerika mengonsumsi hampir 3,4 pon stroberi segar setiap tahun.
  • Mereka dipercaya sebagai afrodisiak.
  
  • Pohon mangga dapat berbuah bahkan setelah berumur 300 tahun.
  • Tinggi pohon mangga dapat mencapai 100 kaki.
  • Di India, mangga dikenal sebagai simbol cinta. Selain itu, keranjang mangga dianggap sebagai tanda persahabatan.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
India  

Negara-negara lain
Mesir, Mexico, Rusia, Spanyol, Turki  
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand  

Top Importir
Kanada  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Amerika Serikat  
Mexico  

Nama ilmiah

Nama botani
Fragaria ananassa  
Mangifera Indica  

Sinonim
Fragaria × ananassa  
Mangifera Indica  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
Sapindales  

Keluarga
Rosaceae  
Anacardiaceae  

Marga
Fragaria  
Mangifera  

Jenis
F. ananassa  
M. indica  

generik Grup
Mawar  
mete  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah