Stroberi

Terong

Stroberi vs Terong

Stroberi

Terong

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

antidepresan, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan kesehatan perut, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi masalah sirkulasi darah

Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Pengobatan flu biasa

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit

Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, rambut berkilau, Pengobatan ketombe

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala

Alergi

Gejala alergi

nyeri dada, Eksim, Hives dalam pipi, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan, Mata berair

sakit perut, anafilaksis, Diare, Pusing, hives, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Kesemutan di mulut, muntah

Efek samping

Reaksi alergi

Reaksi alergi, Gangguan, Mual, Ruam kulit, Pembengkakan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

Tidak

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

7,68 g5,88 g

1 79.18

👆🏻

Serat

2,00 g3,00 g

0 10.4

👆🏻

Gula

4,89 g3,53 g

0 63.35

👆🏻

protein

0,67 g0,98 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,090,17

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

1,00 mcg3,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,39 mg0,65 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,13 mg0,28 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,05 mg0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

24,00 mcg22,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

58,80 mg2,20 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,29 mg0,30 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

2,20 mcg3,50 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

26,00 mcg36,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

5,70 mg6,90 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,30 g0,18 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

153,00 mg229,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,41 mg0,23 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

16,00 mg9,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

13,00 mg14,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,14 mg0,16 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

24,00 mg24,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,39 mg0,23 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,05 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,40 mcg0,30 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

65,00 mg13,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

90,00 mg63,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

12,00 mg7,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

90,95 g92,30 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,40 g0,66 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

33,00 kkal25,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

32,00 kkal25,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

35,00 kkal24,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

375,00 kkal212,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

92,00 kkal24,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

41,00 kkal30,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

250,00 kkal-

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

260,00 kkal170,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik

sayuran buah, Tropis

Musim

Musim semi, Musim panas

varietas

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute dan Tristar

Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sisilia, Italia, India (Baby), Jepang, Cina dan Putih

tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

Warna

Merah terang

Hitam, hijau, Berwarna merah muda, Ungu, keunguan hitam

Di dalam Warna

Berwarna merah muda

putih

Bentuk

Berbentuk kerucut

Lonjong

Tekstur

Berair

Gemuk

Rasa

Sour-Manis

Pahit, sedikit manis, Kenyal

Asal

Eropah

India

tumbuh pada

semak-semak

Penanaman

Jenis tanah

Lempung

lempung berpasir

pH tanah

6-6.56-7

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Dingin

Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

Stroberi adalah satu-satunya buah yang memiliki biji pada penutupnya.
Belgia memiliki museum yang didedikasikan untuk stroberi.
Orang Amerika mengonsumsi hampir 3,4 pon stroberi segar setiap tahun.
Mereka dipercaya sebagai afrodisiak.

Di Italia, ada kepercayaan bahwa pola makan yang kaya akan terong dapat menyebabkan kegilaan. Oleh karena itu, mereka menyebutnya 'apel gila'.
Terong mengandung nikotin dan dapat membantu berhenti merokok.
Jus yang dibuat dari daun dan akarnya berkhasiat obat.