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Vitamina C (Acido Ascorbico)

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Varietà

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Classe

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Genus

Specie

Generico Gruppo

 
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache
Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania
Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne
Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli
Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.
-
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
 
100 g
7,50 g
1,60 g
8,10 g
0,40 g
0,05
225,60 mcg
0,02 mg
0,10 mg
0,40 mg
0,30 mg
-
4,00 mcg
-
0,66 mg
2,10 mcg
0,00 mcg
0,00 mcg
0,00 mg
0,20 g
143,00 mg
0,20 mg
6,90 mg
11,80 mg
17,60 mg
0,10 mg
10,80 mg
0,10 mg
0,10 mg
0,60 mcg
26,00 mg
27,00 mg
12,00 mg
82,20 g
0,50 g
 
100 g
63,00 kcal
50,00 kcal
50,00 kcal
268,00 kcal
50,00 kcal
60,00 kcal
250,00 kcal
320,00 kcal
 
Bacca
Estate
alabamensis, capuli , eximia e hirsuta
Nero
Marrone
Tondo
Carnoso
Agrodolce
Nord America
Cespugli
-
5.5-8
Freddo
 
  • Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
  • Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.
Turchia
Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan
Francia
Turchia
 
Prunus Serotina
Amarena, Ciliegia rum e Montagna amarena
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Rosidae
Rosales
Rosaceae
Prunus
P. serotina
Ciliegia
 
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di osteoartrosi
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Aiuto digestivo
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure
Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante
Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
 
100 g
12,20 g
1,60 g
8,50 g
1,00 g
0,08
64,00 mcg
0,03 mg
0,04 mg
0,40 mg
0,14 mg
0,04 mg
8,00 mcg
10,00 mg
0,07 mg
2,10 mcg
0,00 mcg
85,00 mcg
6,10 mg
0,30 g
173,00 mg
0,32 mg
3,00 mg
16,00 mg
9,00 mg
0,10 mg
15,00 mg
0,11 mg
0,10 mg
0,00 mcg
44,00 mg
46,00 mg
12,00 mg
86,13 g
0,40 g
 
100 g
50,00 kcal
50,00 kcal
46,00 kcal
350,00 kcal
75,00 kcal
52,00 kcal
200,00 kcal
390,00 kcal
 
Frutta albero
Estate
Evan, Mesabi, Meteora, Stella del Nord, Montmorency e Mongolo
Rosso
Rosso
Tondo
Croccante
Agrodolce
Europa, Asia occidentale
Alberi
Sabbioso
5.5-8
Freddo
 
  • Utilizzando 1/4 cucchiaio di estratto di mandorla con ciliegie, tira fuori il vero sapore di ciliegie.
  • In passato, servendo torta di ciliegie con gelato era proibito.
Turchia
Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Bielorussia, Croazia, Danimarca, Germania, Ungheria, Iran, Italia, Macedonia, Moldova, Polonia, Russia, Serbia, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan
Germania
Polonia
 
Prunus cerasus
Prunus Cerasus
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Rosidae
Rosales
Rosaceae
Prunus
P. cerasus
Rosé