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Ananas contro Mango

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Benefici

Benefici Salute

Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico
Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime

Effetti Collaterali

Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito
Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

13,12 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,40 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

9,85 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,54 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,040,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,08 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,21 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,11 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

18,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

47,80 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,02 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

5,50 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,12 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

109,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,29 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

13,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

12,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

8,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,93 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,11 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

17,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

23,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

6,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

86,00 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,22 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

50,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

50,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

50,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

245,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

52,00 kcal75,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

53,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

265,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

303,00 kcal120,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca, Tropicale
Frutta albero

Stagione

Autunno
Primavera, Estate

Varietà

Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina
Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt

Apirene Varietà

Colore

Giallo
Arancia, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Giallo
Giallo

Forma

Ovale
Ovale

Struttura

Succoso
Carnoso

Gusto

Forte, Dolce, Crostata
Dolce

Origine

Central America, Sud America
Asia del Sud

Cresce su

-
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Argilla, Terra grassa, Sabbia

pH del Suolo

5.5-64.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo, Soleggiato
Umido, Caldo al clima caldo

Fatti

Fatti su

  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  • Un albero di mango può dare frutti anche dopo l'età di 300 anni.
  • Altezza di un albero di mango può essere alto come 100 piedi.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Costa Rica
India

Altri Paesi

Brasile, India, Filippine, Tailandia
Bangladesh, Brasile, Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Costa Rica
Messico

Nome scientifico

Nome Botanico

Ananas comosus
Mangifera Indica

Sinonimo

Ananas sativus
Mangifera Indica

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Liliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Commelinidae
Rosidae

Ordine

Poales
Sapindales

Famiglia

Bromeliaceae
Anacardiaceae

Genus

Ananas
Mangifera

Specie

A. comosus
M. indica

Generico Gruppo

Ananas
Anacardio