Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle
Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime
Effetti Collaterali
Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito
Consigliato per
Donne Incinte
✔
✘
✔
✘
Le Donne che Allattano
✔
✘
✔
✘
Momento Migliore per Mangiare
Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
15,00 g7,55 g
1
79.18
👆🏻
Fibra
1,60 g0,40 g
0
10.4
👆🏻
Zucchero
13,70 g6,20 g
0
63.35
👆🏻
Proteina
0,80 g0,61 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteina Rapporto Carb
0,050,08
0.02
0.52
👆🏻
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
54,00 mcg28,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,03 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,02 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg0,18 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg0,22 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridossina)
0,12 mg0,05 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Acido Folico)
43,00 mcg3,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,40 mg8,10 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferolo)
0,90 mg0,05 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg0,10 mcg
0
40.3
👆🏻
Licopene
3,00 mcg4.532,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaxantina
23,00 mcg8,00 mcg
0
834
👆🏻
Colina
7,60 mg4,10 mg
0
19.2
👆🏻
Grasso
0,38 g0,15 g
0
33.49
👆🏻
Minerali
Potassio
168,00 mg112,00 mg
42
840
👆🏻
Ferro
0,16 mg0,24 mg
0.06
9
👆🏻
Sodio
1,00 mg1,00 mg
0
1556
👆🏻
Calcio
11,00 mg7,00 mg
1
100
👆🏻
Magnesio
10,00 mg10,00 mg
0
92
👆🏻
Zinco
0,09 mg0,10 mg
0
2.7
👆🏻
Fosforo
14,00 mg11,00 mg
0
113
👆🏻
Manganese
0,06 mg0,04 mg
0
3.3
👆🏻
Rame
0,11 mg0,04 mg
0
2
👆🏻
Selenio
0,60 mcg0,40 mcg
0
63.7
👆🏻
Acidi Grassi
Omega 3s
51,00 mg0,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
19,00 mg50,00 mg
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosterol
16,00 mg2,00 mg
0
87
👆🏻
Contenuto di Acqua
83,46 g91,45 g
0
95.23
👆🏻
Cenere
0,36 g0,25 g
0
87.1
👆🏻
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal30,00 kcal
15
354
👆🏻
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
60,00 kcal30,00 kcal
12
354
👆🏻
Calorie nei Congelata Modulo
60,00 kcal30,00 kcal
0
354
👆🏻
Calorie nei Forma Secca
314,00 kcal340,00 kcal
16
747
👆🏻
Calorie negli Scatola Modulo
75,00 kcal30,00 kcal
15
443
👆🏻
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
50,00 kcal30,00 kcal
16
461
👆🏻
Calorie negli Marmellata
250,00 kcal252,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorie negli Torta
120,00 kcal150,00 kcal
80
450
👆🏻
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Bacca, Melone
Stagione
Primavera, Estate
Estate
Varietà
Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan
Apirene Varietà
✔
✘
✔
✘
Colore
Arancia, Rosso, Giallo
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca
Dentro Colore
Giallo
Rosso
Forma
Ovale
Tondo
Struttura
Carnoso
Croccante
Gusto
Dolce
Dolce
Origine
Asia del Sud
Africa meridionale
Cresce su
Alberi
Vitigni
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia
Sabbioso, Ben drenato
pH del Suolo
4.5-76-6.8
3.5
10
👆🏻
Condizioni Climatiche
Umido, Caldo al clima caldo
Secco, Caldo
Fatti
Fatti su
- Un albero di mango può dare frutti anche dopo l'età di 300 anni.
- Altezza di un albero di mango può essere alto come 100 piedi.
- Anguria contiene il 91% di acqua.
- Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
- Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
✔
✘
✔
✘
Birra
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Cocktails
✔
✘
✔
✘
Produzione
Top Produttore
India
Cina
Altri Paesi
Bangladesh, Brasile, Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Germania
Top Esportatore
Messico
Cina
Nome scientifico
Nome Botanico
Mangifera Indica
Citrullus Lanatus
Sinonimo
Mangifera Indica
Citrullus vulgaris
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
Ordine
Sapindales
Cucurbitales
Famiglia
Anacardiaceae
Cucurbitaceae
Genus
Mangifera
Citrullus
Specie
M. indica
C. lanatus
Generico Gruppo
Anacardio
Zucca