Mango

Wassermelone

Mango und Wassermelone

Mango

Wassermelone

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche

Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen

Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen

1.5 Nebenwirkungen

Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme

Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

15,00 g7,55 g

1 79.18

2.2.2 Faser

1,60 g0,40 g

0 10.4

2.3.1 Zucker

13,70 g6,20 g

0 63.35

2.4 Eiweiß

0,80 g0,61 g

0.3 14.07

2.5.2 Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,08

0.02 0.52

2.6 Vitamine

2.6.1 Vitamin A (Retinol)

54,00 mcg28,00 mcg

0 426

2.6.3 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.6.5 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.6.7 Vitamin B3 (Niacin)

0,70 mg0,18 mg

0 2.8

2.6.10 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,20 mg0,22 mg

0 1.4

2.6.13 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,12 mg0,05 mg

0 0.4

2.6.15 Vitamin B9 (Folsäure)

43,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.6.18 Vitamin C (Ascorbinsäure)

36,40 mg8,10 mg

0 228.3

2.6.20 Vitamin E (Tocopherole)

0,90 mg0,05 mg

0 3.81

2.7.1 Vitamin K (Phyllochinon)

4,20 mcg0,10 mcg

0 40.3

2.8.2 Lycopin

3,00 mcg4.532,00 mcg

0 5204

2.8.4 Lutein + Zeaxanthin

23,00 mcg8,00 mcg

0 834

2.8.6 Cholin

7,60 mg4,10 mg

0 14.2

2.9 Fett

0,38 g0,15 g

0 33.49

2.10 Mineralien

2.10.1 Kalium

168,00 mg112,00 mg

42 840

2.10.4 Eisen

0,16 mg0,24 mg

0.06 9

2.10.6 Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.10.7 Kalzium

11,00 mg7,00 mg

1 100

2.10.10 Magnesium

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.11.2 Zink

0,09 mg0,10 mg

0 2.7

2.11.4 Phosphor

14,00 mg11,00 mg

0 113

2.12.2 Mangan

0,06 mg0,04 mg

0 3.3

2.13.1 Kupfer

0,11 mg0,04 mg

0 2

2.14.1 Selen

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.15 Fettsäuren

2.15.1 Omega 3-Fettsäuren

51,00 mg0,00 mg

0 318

3.2.1 Omega 6s

19,00 mg50,00 mg

0 1689

3.4 Sterol

3.4.1 Phytosterol

Nicht verfügbar2,00 mg

0 87

3.6 Wassergehalt

83,46 G91,45 G

0 95.23

3.8 Asche

0,36 G0,25 G

0 87.1

4 Kalorien

4.1 Serviergröße

100g

4.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

4.4 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

60,00 kcal30,00 kcal

12 354

4.5 Kalorien in gefrorener Form

60,00 kcalNicht verfügbar

0 187

5.13 Kalorien in getrockneter Form

314,00 kcal340,00 kcal

32 747

8.12 Kalorien in Konservendosen

75,00 kcalNicht verfügbar

17 443

8.13 Kalorien in Lebensmitteln

8.13.1 Kalorien in Saft

50,00 kcal30,00 kcal

17 461

8.13.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal252,00 kcal

49 420

8.13.3 Kalorien in Pie

120,00 kcal150,00 kcal

80 450

9 Charakteristik

9.1 Typ

Baumfrucht

Beere, Melone

9.2 Jahreszeit

Feder, Sommer

Sommer

9.3 Sorten

Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt

Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan

9.4 Kernlos Vielfalt

Nein

9.5 Farbe

Orange, Rot, Gelb

Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß

9.6 Innenfarbe

Gelb

Rot

9.7 Gestalten

Oval

Runden

9.8 Textur

Fleischig

Knusprig

9.9 Geschmack

Süß

9.10 Herkunft

Südasien

Südafrika

9.11 Wächst auf

Bäume

Wein

9.12 Anbau

9.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm, Sand

Sandig, Gut durchlässige

9.12.2 Boden-pH

4.5-76-6.8

3.5 10

9.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Warmes bis heißes Klima

Trocken, Heiß

10 Fakten

10.1 Fakten über

Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.

Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.

10.2 In Alkoholische Getränke

10.2.1 Wein

10.2.2 Bier

10.2.3 Spirituosen

Nein

10.2.4 Cocktails

10.3 Produktion

10.3.1 Oberste Produzent

Indien

China

10.3.2 Andere Länder

Bangladesch, Brasilien, China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand