Benefícios
Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas fadiga, Cuidado do coração, Impede cursos
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele
Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de cravos, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos
Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Alergia
Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados
Efeitos colaterais
Aumento no nível de açúcar no sangue, Diarréia, Ganho de peso
Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos
Recommeded para
Mulheres grávidas
✔
✘
✔
✘
Mulheres que amamentam
✔
✘
✔
✘
Melhor hora para comer
Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
15,00 g7,55 g
1
79.18
👆🏻
Fibra
1,60 g0,40 g
0
10.4
👆🏻
Açucar
13,70 g6,20 g
0
63.35
👆🏻
Proteína
0,80 g0,61 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteína para Rácio Carb
0,050,08
0.02
0.52
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
54,00 mcg28,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,03 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,02 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg0,18 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,20 mg0,22 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,12 mg0,05 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Acido fólico)
43,00 mcg3,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,40 mg8,10 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferol)
0,90 mg0,05 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg0,10 mcg
0
40.3
👆🏻
Licopeno
3,00 mcg4 532,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteína + Zeaxantina
23,00 mcg8,00 mcg
0
834
👆🏻
Choline
7,60 mg4,10 mg
0
19.2
👆🏻
Gordo
0,38 g0,15 g
0
33.49
👆🏻
Minerais
Potássio
168,00 mg112,00 mg
42
840
👆🏻
Ferro
0,16 mg0,24 mg
0.06
9
👆🏻
Sódio
1,00 mg1,00 mg
0
1556
👆🏻
Cálcio
11,00 mg7,00 mg
1
100
👆🏻
Magnésio
10,00 mg10,00 mg
0
92
👆🏻
Zinco
0,09 mg0,10 mg
0
2.7
👆🏻
Fósforo
14,00 mg11,00 mg
0
113
👆🏻
Manganês
0,06 mg0,04 mg
0
3.3
👆🏻
Cobre
0,11 mg0,04 mg
0
2
👆🏻
Selênio
0,60 mcg0,40 mcg
0
63.7
👆🏻
Ácidos graxos
Omega 3s
51,00 mg0,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
19,00 mg50,00 mg
0
1689
👆🏻
Esteróis
Fitoesterol
16,00 mg2,00 mg
0
87
👆🏻
Teor de água
83,46 g91,45 g
0
95.23
👆🏻
Cinza
0,36 g0,25 g
0
87.1
👆🏻
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
60,00 kcal30,00 kcal
15
354
👆🏻
Calorias em fruta fresca sem casca
60,00 kcal30,00 kcal
12
354
👆🏻
Calorias em congelado Form
60,00 kcal30,00 kcal
0
354
👆🏻
Calorias em forma seca
314,00 kcal340,00 kcal
16
747
👆🏻
Calorias em Canned Form
75,00 kcal30,00 kcal
15
443
👆🏻
Calorias em alimentos
Calorias no suco
50,00 kcal30,00 kcal
16
461
👆🏻
Calorias em Jam
250,00 kcal252,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorias em Pie
120,00 kcal150,00 kcal
80
450
👆🏻
Características
Tipo
Fruto de árvore
Baga, Melão
Estação
Primavera, Verão
Verão
Variedades
Alphonso, Valencia Orgulho, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame francique, Kesar e Keitt
Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan
Sem sementes Variedade
✔
✘
✔
✘
Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo
Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco
Dentro de Cor
Amarelo
Vermelho
Forma
Oval
Redondo
Textura
Carnudo
Crispy
Gosto
Doce
Doce
Origem
sul da Ásia
África do Sul
Cresce sobre
Arvores
Vines
Cultivo
Tipo de solo
Argila, Greda, Areia
Arenoso, Bem drenado
O pH do solo
4.5-76-6.8
3.5
10
👆🏻
Condições climáticas
Úmido, Morna para clima quente
Seco, Quente
Fatos
Fatos sobre
- Uma árvore pode dar frutos, mesmo após a idade de 300 anos.
- Altura da árvore pode ser tão elevada quanto 100 pés.
- Melancia contém 91% de água.
- No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
- Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
✔
✘
✔
✘
Cerveja
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Cocktails
✔
✘
✔
✘
Produção
Top Producer
Índia
China
Outros países
Bangladesh, Brasil, China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia
Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Top do Importador
Estados Unidos da America
Alemanha
Top Exportador
México
China
Nome científico
Nome botânico
Mangifera Indica
Citrullus Lanatus
Sinônimo
Mangifera Indica
Citrullus vulgaris
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Dillenhidae
Ordem
Sapindales
Cucurbitales
Família
Anacardiaceae
Cucurbitaceae
Gênero
Mangifera
Citrullus
Espécies
M. indica
C. lanatus
Grupo genérico
Caju
Cabaça