Benefícios
Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso
Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele
Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara
Alergia
Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
Efeitos colaterais
Azia
Recommeded para
Mulheres grávidas
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits frutas have it !
Mulheres que amamentam
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits frutas have it !
Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
Nutrição
Porção
100 g
Carboidratos
3,90 g
Rank: 72 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Fibra
1,20 g
Rank: 36 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Açucar
2,60 g
Rank: 66 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Proteína
0,90 g
Rank: 30 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Proteína para Rácio Carb
0,23
Rank: 5 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
42,00 mcg
Rank: 16 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
Rank: 27 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
Rank: 39 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,59 mg
Rank: 27 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,09 mg
Rank: 55 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg
Rank: 20 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Acido fólico)
15,00 mcg
Rank: 20 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamina C (Ácido ascórbico)
14,00 mg
Rank: 41 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferol)
0,54 mg
Rank: 21 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
40.3
👆🏻
Licopeno
2 573,00 mcg
Rank: 3 (Overall)
0
5204
👆🏻
Luteína + Zeaxantina
123,00 mcg
Rank: 12 (Overall)
0
834
👆🏻
Choline
6,70 mg
Rank: 20 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Gordo
0,20 g
Rank: 33 (Overall)
0
33.49
👆🏻
Minerais
Potássio
237,00 mg
Rank: 28 (Overall)
42
840
👆🏻
Ferro
0,27 mg
Rank: 38 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Sódio
5,00 mg
Rank: 15 (Overall)
0
1556
👆🏻
Cálcio
10,00 mg
Rank: 35 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnésio
11,00 mg
Rank: 24 (Overall)
0
92
👆🏻
Zinco
0,17 mg
Rank: 16 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fósforo
24,00 mg
Rank: 21 (Overall)
0
113
👆🏻
Manganês
0,11 mg
Rank: 33 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Cobre
0,06 mg
Rank: 38 (Overall)
0
2
👆🏻
Selênio
0,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Ácidos graxos
Omega 3s
3,00 mg
Rank: 39 (Overall)
0
318
👆🏻
6s Omega
80,00 mg
Rank: 24 (Overall)
0
1689
👆🏻
Esteróis
Fitoesterol
7,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0
87
👆🏻
Teor de água
94,52 g
Rank: 2 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Cinza
0,50 g
Rank: 27 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Calorias
Porção
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
18,00 kcal
Rank: 54 (Overall)
15
354
👆🏻
Calorias em fruta fresca sem casca
18,00 kcal
Rank: 52 (Overall)
12
354
👆🏻
Calorias em congelado Form
16,00 kcal
Rank: 54 (Overall)
0
354
👆🏻
Calorias em forma seca
258,00 kcal
Rank: 40 (Overall)
16
747
👆🏻
Calorias em Canned Form
17,00 kcal
Rank: 51 (Overall)
15
443
👆🏻
Calorias em alimentos
Calorias no suco
17,00 kcal
Rank: 44 (Overall)
16
461
👆🏻
Calorias em Jam
110,00 kcal
Rank: 37 (Overall)
49
420
👆🏻
Calorias em Pie
150,00 kcal
Rank: 52 (Overall)
80
450
👆🏻
Características
Tipo
Baga, Fruto legume
Estação
Todas as temporadas
Variedades
Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson
Sem sementes Variedade
✔
✘
25% - Low Calorie Fruits frutas have it !
Cor
Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo
Dentro de Cor
Vermelho
Forma
Redondo
Textura
Suculento
Gosto
Azedar, Doce
Origem
América Central, América do Sul
Cresce sobre
Arbustos
Cultivo
Tipo de solo
Greda, Sandy loam
O pH do solo
6-6.8
3.5
10
👆🏻
Condições climáticas
Ensolarado, Caloroso
Fatos
Fatos sobre
- De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
- Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
✔
✘
94% - Low Calorie Fruits frutas have it !
Cerveja
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits frutas have it !
Spirits
✔
✘
82% - Low Calorie Fruits frutas
Cocktails
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits frutas have it !
Produção
Top Producer
China
Outros países
Brasil, Egito, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Top do Importador
Nigéria
Top Exportador
Países Baixos
Nome científico
Nome botânico
Solanum lycopersicum
Sinônimo
Lycopersicon esculentum
Classificação
Domínio
Eukarya
Reino
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Subclasse
Asteridae
Ordem
Solanales
Família
Solanaceae
Gênero
Solanum
Espécies
S. lycopersicum
Grupo genérico
Erva-moura