1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure
1.3 Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime
1.5 Effetti Collaterali
Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits Frutta have it !
▶
1.6.2 Le Donne che Allattano
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits Frutta have it !
▶
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
2.2 Carboidrati
15,00 g
Rank: 27 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Fibra
1,60 g
Rank: 30 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Zucchero
13,70 g
Rank: 9 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Proteina
0,80 g
Rank: 37 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,05
Rank: 22 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
54,00 mcg
Rank: 11 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
Rank: 33 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,12 mg
Rank: 11 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
43,00 mcg
Rank: 4 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,40 mg
Rank: 22 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,90 mg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 Licopene
3,00 mcg
Rank: 8 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
23,00 mcg
Rank: 28 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 Colina
7,60 mg
Rank: 13 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Grasso
0,38 g
Rank: 23 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
168,00 mg
Rank: 49 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Ferro
0,16 mg
Rank: 47 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Sodio
1,00 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Calcio
11,00 mg
Rank: 32 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zinco
0,09 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fosforo
14,00 mg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Manganese
0,06 mg
Rank: 39 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Rame
0,11 mg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
51,00 mg
Rank: 14 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
19,00 mg
Rank: 49 (Overall) ▶
0
1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Contenuto di Acqua
83,46 g
Rank: 44 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Cenere
0,36 g
Rank: 35 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall) ▶
15
299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
60,00 kcal
Rank: 11 (Overall) ▶
12
354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
60,00 kcal
Rank: 12 (Overall) ▶
0
187
3.5 Calorie nei Forma Secca
314,00 kcal
Rank: 15 (Overall) ▶
32
747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
75,00 kcal
Rank: 13 (Overall) ▶
17
443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
50,00 kcal
Rank: 30 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
250,00 kcal
Rank: 19 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calorie negli Torta
120,00 kcal
Rank: 48 (Overall) ▶
80
450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
4.2 Stagione
Primavera, Estate
4.3 Varietà
Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt
4.4 Apirene Varietà
✔
✘
26% - Low Calorie Fruits Frutta have it !
▶
4.5 Colore
Arancia, Rosso, Giallo
4.6 Dentro Colore
Giallo
4.7 Forma
Ovale
4.8 Struttura
Carnoso
4.9 Gusto
Dolce
4.10 Origine
Asia del Sud
4.11 Cresce su
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia
4.12.2 pH del Suolo
4.12.3 Condizioni Climatiche
Umido, Caldo al clima caldo
5 Fatti
5.1 Fatti su
- Un albero di mango può dare frutti anche dopo l'età di 300 anni.
- Altezza di un albero di mango può essere alto come 100 piedi.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
✔
✘
92% - Low Calorie Fruits Frutta have it !
▶
5.2.2 Birra
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits Frutta have it !
▶
5.2.3 Spirits
✔
✘
83% - Low Calorie Fruits Frutta have it !
▶
5.2.4 Cocktails
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits Frutta have it !
▶
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
India
5.3.2 Altri Paesi
Bangladesh, Brasile, Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Messico
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Mangifera Indica
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
7.7 Ordine
Sapindales
7.8 Famiglia
Anacardiaceae
7.9 Genus
Mangifera
7.10 Specie
M. indica
7.11 Generico Gruppo
Anacardio