Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Bacca di Goji e Albicocca


Albicocca e Bacca di Goji


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi   
Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cuore cura, Mantiene l'equilibrio ormonale, Regolamento della frequenza cardiaca, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle   
Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli   
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante   
Crampi addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Può interagire con alcuni farmaci   
Vertigini, Mal di testa, Nausea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
69,21 g   
3
11,00 g   
99+

Fibra
8,00 g   
3
2,00 g   
26

Zucchero
13,00 g   
11
9,00 g   
28

Proteina
14,07 g   
1
1,40 g   
16

Proteina Rapporto Carb
0,20   
7
0,13   
13

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
96,00 mcg   
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg   
1
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
22

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
33

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
9,00 mcg   
26

Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,20 mg   
38
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,89 mg   
11

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
3,30 mcg   
20

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15

Colina
0,00 mg   
32
2,80 mg   
29

Grasso
1,00 g   
6
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
840,00 mg   
1
259,00 mg   
26

Ferro
9,00 mg   
1
0,40 mg   
29

Sodio
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

Calcio
100,00 mg   
1
13,00 mg   
28

Magnesio
0,00 mg   
31
10,00 mg   
25

Zinco
2,70 mg   
1
0,20 mg   
14

Fosforo
0,00 mg   
99+
23,00 mg   
22

Manganese
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
36

Rame
2,00 mg   
1
0,08 mg   
30

Selenio
63,70 mcg   
1
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
77,00 mg   
26

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
18,00 mg   
6

Contenuto di Acqua
0,00 g   
99+
86,35 g   
31

Cenere
0,00 g   
99+
0,75 g   
15

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
32,00 kcal   
36
48,00 kcal   
25

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
90,00 kcal   
6
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
32,00 kcal   
99+
241,00 kcal   
33

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
63,00 kcal   
17

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal   
35
58,00 kcal   
23

Calorie negli Marmellata
180,00 kcal   
29
200,00 kcal   
26

Calorie negli Torta
240,00 kcal   
38
265,00 kcal   
31

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Frutta albero   

Stagione
Autunno   
Estate   

Varietà
No Tipi   
Oro Lettino, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Brittany oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson e Reale Rosa   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Rosso Scarlatto   
Arancia, Giallo-arancio   

Dentro Colore
Arancia   
Giallo   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Duro   
Carnoso   

Gusto
Leggermente amaro, Crostata   
Liscio, Dolce   

Origine
Sconosciuto   
Cina   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Ben drenato   

pH del Suolo
6.8-8.1   
6.5-8   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caldo   
Secco, Caldo   

Fatti

Fatti su
  • Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
  • Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.
  
  • 9 gennaio è considerato come l'albicocca Giornata Nazionale.
  • In latino, il significato di albicocca è 'prezioso'.
  • Le albicocche sono stati intorno per più di 4000 anni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Turchia   

Altri Paesi
Canada, Francia, India, Stati Uniti d'America   
Algeria, Egitto, Francia, Iran, Italia, Marocco, Pakistan, Spagna, Uzbekistan   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Cina   
Francia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Lycium barbarum   
Prunus armeniaca   

Sinonimo
Fructus lycii   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Sconosciuto   
Magnoliophyta   

Classe
Sconosciuto   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordine
Solanales   
Rosales   

Famiglia
Solanaceae   
Rosaceae   

Genus
Lycium   
Prunus   

Specie
L. barbarum   
P. armeniaca   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Rosé   

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