Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Bacca di sambuco contro Mangostano Porpora


Mangostano Porpora contro Bacca di sambuco


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura   
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle   
Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani   
NA   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata   
NA   

Effetti Collaterali
Diarrea, Nausea, Vomito   
NA   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Non Disponibile   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
18,40 g   
16
15,60 g   
23

Fibra
7,00 g   
4
Non Disponibile   

Proteina
0,66 g   
99+
0,50 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg   
17
10,00 mcg   
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
16
0,05 mg   
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg   
6
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg   
29
0,03 mcg   
35

Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,00 mg   
23
7,20 mg   
99+

Grasso
0,50 g   
18
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
280,00 mg   
21
48,00 mg   
99+

Ferro
1,60 mg   
8
0,17 mg   
99+

Sodio
6,00 mg   
14
7,00 mg   
12

Calcio
38,00 mg   
9
5,49 mg   
40

Magnesio
5,00 mg   
30
13,90 mg   
21

Zinco
0,11 mg   
22
0,12 mg   
21

Fosforo
39,00 mg   
9
9,21 mg   
38

Manganese
Non Disponibile   
0,10 mg   
31

Rame
0,06 mg   
36
0,07 mg   
33

Selenio
0,60 mcg   
10
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
85,00 mg   
9
Non Disponibile   

Omega 6s
162,00 mg   
12
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
79,80 g   
99+
81,00 g   
99+

Cenere
0,60 g   
20
Non Disponibile   

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
73,00 kcal   
11
63,00 kcal   
16

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal   
12
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
73,00 kcal   
14

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
200,00 kcal   
4
65,00 kcal   
19

Calorie negli Marmellata
280,00 kcal   
12
220,00 kcal   
24

Calorie negli Torta
310,00 kcal   
16
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Tropicale   

Stagione
Autunno   
Inverno   

Varietà
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York   
Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Nero, Rosso   
Porpora   

Dentro Colore
Magenta   
Bianca   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Succoso, Dolce   
NA   

Origine
Europa   
Molucche di Indonesia, Isole della Sonda   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato   
NA   

pH del Suolo
5.5-6.5   
5-6   

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo   
NA   

Fatti

Fatti su
  • Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
  
Non Disponibile   

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America   
NA   

Altri Paesi
Colombia, India, Messico   
NA   

Top Importatore
Non Disponibile   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Non Disponibile   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Sambucus nigra   
Garcinia mangostana   

Sinonimo
Non Disponibile   
Garcinia mangostana   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Sconosciuto   

Sottoclasse
Asteridae   
Dillenhidae   

Ordine
Dipsacales   
Malpighiales   

Famiglia
Adoxaceae   
Clusiaceae   

Genus
Sambucus   
Garcinia   

Specie
S. nigra   
G. mangostana   

Generico Gruppo
Moschatel   
Non Disponibile   

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