Bez czarny

Mangostan Właściwy

Bez czarny vs Mangostan Właściwy

Bez czarny

Mangostan Właściwy

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce

Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry

Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Astma, NA, Kichanie, Ból gardła

1.5 Skutki Uboczne

Biegunka, Nudności, Wymioty

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

18,40 g15,60 g

1 79.18

2.2.3 Włókno

7,00 gNiedostępne

0 10.4

2.4.2 Cukier

NiedostępneNiedostępne

0 63.35

2.5 Białko

0,66 g0,50 g

0.3 14.07

2.5.4 Carb Stosunek Protein

0,040,03

0.02 0.52

2.6 Witaminy

2.6.1 Witamina A (Retinol)

30,00 mcg10,00 mcg

0 426

2.6.4 Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,05 mg

0 0.428

2.6.6 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,06 mg0,05 mg

0 1.3

2.6.9 Witamina B3 (Niacyna)

0,50 mg0,29 mg

0 2.8

2.6.12 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,14 mg0,03 mg

0 1.4

2.6.16 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,23 mg0,04 mg

0 0.4

2.6.19 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcg0,03 mcg

0 81

2.7.1 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

36,00 mg7,20 mg

0 228.3

2.8.4 Witamina E (Tokoferol)

NiedostępneNiedostępne

0 3.81

2.9.1 Witamina K (Phyllochinone)

NiedostępneNiedostępne

0 40.3

2.10.2 Likopen

NiedostępneNiedostępne

0 5204

2.10.7 Luteina+Zeaksantyna

NiedostępneNiedostępne

0 834

2.10.12 Cholina

NiedostępneNiedostępne

0 14.2

2.12 Sadło

0,50 g0,40 g

0 33.49

2.15 Minerały

2.15.1 Potas

280,00 mg48,00 mg

42 840

3.2.1 Żelazo

1,60 mg0,17 mg

0.06 9

3.2.4 Sód

6,00 mg7,00 mg

0 1556

3.3.2 Wapń

38,00 mg5,49 mg

1 100

3.4.2 Magnez

5,00 mg13,90 mg

0 92

3.5.2 Cynk

0,11 mg0,12 mg

0 2.7

3.7.1 Fosfor

39,00 mg9,21 mg

0 113

1.2.1 Mangan

Niedostępne0,10 mg

0 3.3

1.3.1 Miedź

0,06 mg0,07 mg

0 2

1.4.2 Selen

0,60 mcgNiedostępne

0 63.7

1.7 Kwasy tłuszczowe

1.7.1 Omega 3s

85,00 mgNiedostępne

0 318

1.11.2 Omega 6s

162,00 mgNiedostępne

0 1689

1.13 Steroli

1.13.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.10 Zawartość Wody

79,80 g81,00 g

0 95.23

9.12 Popiół

0,60 gNiedostępne

0 87.1

10 Kalorie

10.1 Wielkość Porcji

100 g

10.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

73,00 kcal63,00 kcal

15 299

10.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

10.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

10.5 Kalorii w postaci suchej

340,00 kcalNiedostępne

32 747

10.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne73,00 kcal

17 443

10.8 Kalorii w Pożywieniu

10.8.1 Kalorii w Soku

200,00 kcal65,00 kcal

17 461

10.9.2 Kalorii w Dżemie

280,00 kcal220,00 kcal

49 420

10.9.6 Kalorii w Pie

310,00 kcalNiedostępne

80 450

11 Charakterystyka

11.1 Rodzaj

Jagoda

Tropikalny

11.2 Pora roku

Jesień

Zimowy

11.3 Odmiany

Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York

Button mangosteen i Lemon drop mangosteen

11.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

11.5 Kolor

Czarny, Czerwony

Fioletowy

11.6 Wewnątrz Kolor

Magenta

Biały

11.7 Kształt

Okrągły

11.8 Tekstura

soczysty

11.9 Smak

Soczysty, Słodkie

11.10 Pochodzenie

Europa

Moluków Indonezji, Wyspy Sunda

11.11 Rośnie na

Drzewa

11.12 Uprawa

11.12.1 Rodzaj Gleby

Piaszczysty, Dobrze osuszone

11.12.2 pH Gleby

5.5-6.55-6

3.5 10

11.12.4 Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie

12 Fakty

12.1 Fakty O

Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.

12.2 W Napojach Alkoholowych

12.2.1 Wino

✔ ✘

12.2.2 Piwo

✔ ✘

12.2.3 Spirits

✔ ✘

12.2.4 Koktajle

✔ ✘

12.3 Produkcja

12.3.1 Górny Produktor

Stany Zjednoczone Ameryki