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Confronto Frutta


Bacca di sambuco contro Pompelmo Bianco


Pompelmo Bianco contro Bacca di sambuco


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura   
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Fegato salute   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani   
Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata   
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Vertigini, Eczema, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Diarrea, Nausea, Vomito   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Non Disponibile   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
18,40 g   
16
8,41 g   
99+

Fibra
7,00 g   
4
1,10 g   
35

Zucchero
Non Disponibile   
7,31 g   
99+

Proteina
0,66 g   
99+
0,69 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg   
17
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
16
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,27 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg   
6
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg   
29
10,00 mcg   
25

Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,00 mg   
23
33,30 mg   
25

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,13 mg   
34

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
10,00 mcg   
31

Colina
Non Disponibile   
7,70 mg   
12

Grasso
0,50 g   
18
0,10 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
280,00 mg   
21
148,00 mg   
99+

Ferro
1,60 mg   
8
0,06 mg   
99+

Sodio
6,00 mg   
14
0,00 mg   
21

Calcio
38,00 mg   
9
12,00 mg   
29

Magnesio
5,00 mg   
30
9,00 mg   
26

Zinco
0,11 mg   
22
0,07 mg   
26

Fosforo
39,00 mg   
9
8,00 mg   
40

Manganese
Non Disponibile   
0,01 mg   
99+

Rame
0,06 mg   
36
0,05 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
1,40 mcg   
5

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
85,00 mg   
9
5,00 mg   
33

Omega 6s
162,00 mg   
12
19,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
79,80 g   
99+
90,48 g   
10

Cenere
0,60 g   
20
0,33 g   
36

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
73,00 kcal   
11
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
33,00 kcal   
21

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal   
12
117,93 kcal   
38

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
37,00 kcal   
23

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
200,00 kcal   
4
39,00 kcal   
36

Calorie negli Marmellata
280,00 kcal   
12
256,00 kcal   
15

Calorie negli Torta
310,00 kcal   
16
376,00 kcal   
6

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Agrume, Frutta albero   

Stagione
Autunno   
Tutte le stagioni   

Varietà
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York   
Duncan, Palude e Oro Blanco   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Nero, Rosso   
Bianca   

Dentro Colore
Magenta   
Cremoso Giallo   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succulento   

Gusto
Succoso, Dolce   
Crostata   

Origine
Europa   
Barbados   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato   
Terra grassa, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6.5   
6-8   

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo   
Umido, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
  
  • Febbraio è conosciuto come nazionale di pompelmo mese.
  • Si chiama come la frutta stato del Texas.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America   
Cina   

Altri Paesi
Colombia, India, Messico   
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Non Disponibile   
Europa   

Top Esportatore
Non Disponibile   
Stati Uniti d'America   

Nome scientifico

Nome Botanico
Sambucus nigra   
Citrus paradisi   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordine
Dipsacales   
Sapindales   

Famiglia
Adoxaceae   
Rutaceae   

Genus
Sambucus   
Citrus   

Specie
S. nigra   
C. × paradisi   

Generico Gruppo
Moschatel   
Agrumi Frutta   

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