Acasă
Fructe si compara


Socul vs alb Grapefruit


alb Grapefruit vs Socul


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, sanatatea ficatului  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos  
Previne căderea părului, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Astm, Strănut, Durere de gât  
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  

Efecte secundare
Diaree, Greaţă, Vărsături  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
18,40 g  
16
8,41 g  
99+

Fibră
7,00 g  
4
1,10 g  
37

Zahăr
7,00 g  
99+
7,31 g  
99+

Proteină
0,66 g  
99+
0,69 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,08  
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
19
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
11
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg  
16
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,27 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
0,28 mg  
18

Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg  
6
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
10,00 mcg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg  
23
33,30 mg  
25

Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,13 mg  
39

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
10,00 mcg  
35

colină
0,00 mg  
39
7,70 mg  
15

Gras
0,50 g  
18
0,10 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
280,00 mg  
21
148,00 mg  
99+

Fier
1,60 mg  
8
0,06 mg  
99+

Sodiu
6,00 mg  
14
0,00 mg  
21

Calciu
38,00 mg  
9
12,00 mg  
30

Magneziu
5,00 mg  
30
9,00 mg  
26

Zinc
0,11 mg  
22
0,07 mg  
26

Fosfor
39,00 mg  
9
8,00 mg  
40

Mangan
0,50 mg  
9
0,01 mg  
99+

Cupru
0,06 mg  
36
0,05 mg  
99+

Seleniu
0,60 mcg  
10
1,40 mcg  
5

Acizi grași
  
  

omega 3s
85,00 mg  
9
5,00 mg  
37

6s omega
162,00 mg  
12
19,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
22,00 mg  
8
24,00 mg  
6

Continut de apa
79,80 g  
99+
90,48 g  
12

Frasin
0,60 g  
21
0,33 g  
37

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
73,00 kcal  
18
42,00 kcal  
39

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
73,00 kcal  
17
33,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
73,00 kcal  
16
33,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
340,00 kcal  
16
117,93 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
73,00 kcal  
21
37,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
200,00 kcal  
4
39,00 kcal  
38

Calorii în gem
280,00 kcal  
12
256,00 kcal  
15

Calorii în Pie
310,00 kcal  
18
376,00 kcal  
7

Caracteristici

Tip
bacă  
citrice, fructe de copac  

Sezon
Toamnă  
toate anotimpurile  

soiuri
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York  
Duncan, Marsh și Oro Blanco  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Negru, roșu  
alb  

în interior de culoare
purpuriu  
cremoasă galben  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Suculent, Dulce  
Tartă  

Origine
Europa  
Barbados  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat  
Lut, Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-6.5  
6-8  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Umed, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Conform unei credințe superstițioase, „socul” se presupunea că alungă influența malefică și oferă protecție împotriva vrăjitoarelor.
  • Ramurile copacului său sunt folosite și pentru a confecționa fujara, koncovka și alte flaute slovace.
  
  • Februarie este cunoscut sub numele de National Grapefruit Luna.
  • Este numit ca fructe de stat din Texas.
  • Nu există dispozitive mecanice sunt folosite in timp ce iau grepfruit, ele sunt întotdeauna culese manual.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
China  

Alte țări
Columbia, India, Mexic  
Argentina, India, Israel, Mexic, Africa de Sud, sudan, Tailanda, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
-  
Europa  

Exportator de top
-  
Statele Unite ale Americii  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Sambucus nigra  
Citrus paradisi  

Sinonim
Sambucus  
Citrus Paradisi  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
rosidae  

Ordin
dipsacales  
sapindales  

Familie
adoxaceae  
Rutaceae  

Gen
Sambucus  
citrice  

specie
S. nigra  
C. × paradisi  

generic Group
Frăguliţă  
Fruct citric  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut