Bacca di sambuco e Albicocca
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura
Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cuore cura, Mantiene l'equilibrio ormonale, Regolamento della frequenza cardiaca, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle
Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle
Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata
Crampi addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Diarrea, Nausea, Vomito
Vertigini, Mal di testa, Nausea, Vomito
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Non Disponibile
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
18,40 g
16
11,00 g
99+
Fibra
7,00 g
4
2,00 g
26
Zucchero
Non Disponibile
9,00 g
28
Proteina
0,66 g
99+
1,40 g
16
Proteina Rapporto Carb
0,04
24
0,13
13
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg
17
96,00 mcg
6
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
11
0,03 mg
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg
16
0,04 mg
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg
30
0,60 mg
25
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg
99+
0,24 mg
22
Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg
6
0,05 mg
33
Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg
29
9,00 mcg
26
Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,00 mg
23
10,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile
0,89 mg
11
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile
3,30 mcg
20
Licopene
Non Disponibile
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile
89,00 mcg
15
Colina
Non Disponibile
2,80 mg
29
Grasso
0,50 g
18
0,40 g
21
Minerali
Potassio
280,00 mg
21
259,00 mg
26
Ferro
1,60 mg
8
0,40 mg
29
Sodio
6,00 mg
14
1,00 mg
20
Calcio
38,00 mg
9
13,00 mg
28
Magnesio
5,00 mg
30
10,00 mg
25
Zinco
0,11 mg
22
0,20 mg
14
Fosforo
39,00 mg
9
23,00 mg
22
Manganese
Non Disponibile
0,08 mg
36
Rame
0,06 mg
36
0,08 mg
30
Selenio
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Acidi Grassi
Omega 3s
85,00 mg
9
0,00 mg
38
Omega 6s
162,00 mg
12
77,00 mg
26
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
18,00 mg
6
Contenuto di Acqua
79,80 g
99+
86,35 g
31
Cenere
0,60 g
20
0,75 g
15
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
73,00 kcal
11
48,00 kcal
25
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal
12
241,00 kcal
33
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
63,00 kcal
17
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
200,00 kcal
4
58,00 kcal
23
Calorie negli Marmellata
280,00 kcal
12
200,00 kcal
26
Calorie negli Torta
310,00 kcal
16
265,00 kcal
31
Caratteristiche
Tipo
Bacca
Frutta albero
Stagione
Autunno
Estate
Varietà
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York
Oro Lettino, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Brittany oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson e Reale Rosa
Apirene Varietà
No
No
Colore
Nero, Rosso
Arancia, Giallo-arancio
Dentro Colore
Magenta
Giallo
Forma
Tondo
Ovale
Struttura
Succoso
Carnoso
Gusto
Succoso, Dolce
Liscio, Dolce
Origine
Europa
Cina
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato
Ben drenato
pH del Suolo
5.5-6.5
6.5-8
Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Secco, Caldo
Fatti
Fatti su
- Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
- 9 gennaio è considerato come l'albicocca Giornata Nazionale.
- In latino, il significato di albicocca è 'prezioso'.
- Le albicocche sono stati intorno per più di 4000 anni.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Stati Uniti d'America
Turchia
Altri Paesi
Colombia, India, Messico
Algeria, Egitto, Francia, Iran, Italia, Marocco, Pakistan, Spagna, Uzbekistan
Top Importatore
Non Disponibile
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Non Disponibile
Francia
Nome scientifico
Nome Botanico
Sambucus nigra
Prunus armeniaca
Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Asteridae
Rosidae
Ordine
Dipsacales
Rosales
Famiglia
Adoxaceae
Rosaceae
Genus
Sambucus
Prunus
Specie
S. nigra
P. armeniaca
Generico Gruppo
Moschatel
Rosé
