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Confronto Frutta


Bilberry contro Susino Selvatico


Susino Selvatico contro Bilberry


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna   
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la pressione alta   

Benefici Generali
Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario   
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Rimedio per le doppie punte, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Non Disponibile   
Dolori Addominali, Anafilassi, Vomito   

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
11,50 g   
99+
11,42 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
1,40 g   
32

Zucchero
0,00 g   
99+
9,92 g   
22

Proteina
0,70 g   
99+
0,70 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,08 mcg   
35
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg   
28
0,42 mg   
35

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,16 mg   
38
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
29
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg   
29
5,00 mcg   
30

Vitamina C (Acido Ascorbico)
44,00 mg   
18
9,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
26

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
6,40 mcg   
12

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
73,00 mcg   
19

Colina
0,00 mg   
32
1,90 mg   
31

Grasso
0,50 g   
18
0,28 g   
29

Minerali
  
  

Potassio
103,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Ferro
0,80 mg   
16
0,17 mg   
99+

Sodio
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calcio
15,00 mg   
26
6,00 mg   
39

Magnesio
7,00 mg   
28
7,00 mg   
28

Zinco
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosforo
9,00 mg   
39
16,00 mg   
29

Manganese
3,30 mg   
1
0,05 mg   
99+

Rame
0,11 mg   
19
0,06 mg   
39

Selenio
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Non Disponibile   
44,00 mg   
36

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
7,00 mg   
12

Contenuto di Acqua
0,20 g   
99+
87,02 g   
26

Cenere
87,10 g   
1
0,40 g   
33

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcal   
29
46,00 kcal   
27

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
49,00 kcal   
16

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
240,00 kcal   
34

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
63,00 kcal   
17

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
75,00 kcal   
14
70,00 kcal   
17

Calorie negli Marmellata
164,00 kcal   
32
220,00 kcal   
24

Calorie negli Torta
293,00 kcal   
21
294,00 kcal   
20

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Frutta albero   

Stagione
Estate   
Estate   

Varietà
Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo   
Merryweather Damson, Contea di Shrops Prugne, Presidente prugna, Damson Farleigh e Damson langley bullace   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Viola scuro   
Viola scuro   

Dentro Colore
Verde Chiaro   
Giallo   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Granuloso   

Gusto
Dolce   
Succoso, Dolce, Crostata   

Origine
Sconosciuto   
Siria   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Umido, Ben aerato   
Argilla, Terra grassa, Umido, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
4.5-5.5   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Freddo   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
  • L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.
  
  • Il nome Damson origine dal nome originale 'Damacus prugna'.
  • vino Damson era molto popolare nel 19 ° secolo.
  • Questo frutto è spesso usato in marmellate a causa del suo comportamento leggermente acidulo.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Giappone   
Regno Unito   

Altri Paesi
Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia   
Irlanda, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Chile   
Francia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Vaccinium myrtillus   
Prunus domestica subsp. insititia   

Sinonimo
Blaeberry, whinberry, mirtillo europeo, whortleberry   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Ericales   
Rosales   

Famiglia
Ericaceae   
Rosaceae   

Genus
Vaccinium   
Prunus   

Specie
Vaccinium myrtillus   
Prunus domestica subsp. insititia   

Generico Gruppo
Brughiera   
Non Disponibile   

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