Bilberry

Tamarindo

Bilberry contro Tamarindo

Bilberry

Tamarindo

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna

Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali

1.1.1 Benefici Generali

Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario

Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Non Disponibile

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

11,50 g62,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 g5,10 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

0,00 g57,40 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,70 g2,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,060,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

1,08 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,43 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,15 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,58 mg1,94 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,16 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

44,00 mg3,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,00 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcg2,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mg8,60 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,50 g0,60 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

103,00 mg628,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,80 mg2,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

15,00 mg74,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

7,00 mg92,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

9,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

3,30 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,11 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg1,30 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

Non Disponibile0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Non Disponibile0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile0,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

0,20 g82,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

87,10 g0,09 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

44,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile239,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile187,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile128,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

75,00 kcal28,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

164,00 kcal254,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

293,00 kcal239,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Tropicale

4.2 Stagione

Estate

Primavera, Estate

4.3 Varietà

Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Viola scuro

Marrone, Marrone rossastro

4.6 Dentro Colore

Verde Chiaro

Marrone

4.7 Forma

Tondo

Curvatura Cilindro

4.8 Struttura

Succoso

Duro

4.9 Gusto

Dolce

Agrodolce

4.10 Origine

Sconosciuto

Africa

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Umido, Ben aerato

Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

4.5-5.55.6-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.