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Bilberry
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Cosa è Bilberry

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna

Benefici Generali

Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

-

Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco

Consigliato per

Donne Incinte

96% - Low Calorie Fruits Frutta have it !

Le Donne che Allattano

78% - Low Calorie Fruits Frutta have it !

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

11,50 g
Rank: 44 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g
Rank: 23 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Zucchero

0,00 g
Rank: 74 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,70 g
Rank: 41 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,06
Rank: 21 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

1,08 mcg
Rank: 37 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg
Rank: 31 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg
Rank: 30 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,58 mg
Rank: 28 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,16 mg
Rank: 42 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg
Rank: 29 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

44,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,00 mg
Rank: 47 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcg
Rank: 19 (Overall)
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg
Rank: 40 (Overall)
0 834
👆🏻

Colina

0,00 mg
Rank: 39 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,50 g
Rank: 18 (Overall)
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

103,00 mg
Rank: 69 (Overall)
42 840
👆🏻

Ferro

0,80 mg
Rank: 16 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg
Rank: 17 (Overall)
0 1556
👆🏻

Calcio

15,00 mg
Rank: 27 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnesio

7,00 mg
Rank: 28 (Overall)
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg
Rank: 23 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fosforo

9,00 mg
Rank: 39 (Overall)
0 113
👆🏻

Manganese

3,30 mg
Rank: 1 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Rame

0,11 mg
Rank: 19 (Overall)
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

48,00 mg
Rank: 17 (Overall)
0 318
👆🏻

Omega 6s

60,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

20,00 mg
Rank: 9 (Overall)
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

0,20 g
Rank: 77 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Cenere

87,10 g
Rank: 1 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

44,00 kcal
Rank: 37 (Overall)
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

43,00 kcal
Rank: 36 (Overall)
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

32,00 kcal
Rank: 46 (Overall)
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

275,00 kcal
Rank: 31 (Overall)
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

43,00 kcal
Rank: 38 (Overall)
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

75,00 kcal
Rank: 15 (Overall)
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

164,00 kcal
Rank: 32 (Overall)
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

293,00 kcal
Rank: 23 (Overall)
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca

Stagione

Estate

Varietà

Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo

Apirene Varietà

25% - Low Calorie Fruits Frutta

Colore

Viola scuro

Dentro Colore

Verde Chiaro

Forma

Tondo

Struttura

Succoso

Gusto

Dolce

Origine

-

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Umido, Ben aerato

pH del Suolo

4.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo

Fatti

Fatti su

  • I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
  • L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

94% - Low Calorie Fruits Frutta have it !

Birra

89% - Low Calorie Fruits Frutta have it !

Spirits

82% - Low Calorie Fruits Frutta have it !

Cocktails

97% - Low Calorie Fruits Frutta have it !

Produzione

Top Produttore

Giappone

Altri Paesi

Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia

Top Importatore

Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Chile

Nome scientifico

Nome Botanico

Vaccinium myrtillus

Sinonimo

Blaeberry, whinberry, mirtillo europeo, whortleberry

Classificazione

Dominio

Eukarya

Regno

Plantae

Sottoregno

Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae

Ordine

Ericales

Famiglia

Ericaceae

Genus

Vaccinium

Specie

Vaccinium myrtillus

Generico Gruppo

Brughiera