1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop
1.1.1 algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen
1.2 Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid
1.3 Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
1.5 Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
2.2 Koolhydraten
11,50 g
Rank: 44 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Vezel
2,80 g
Rank: 22 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Suiker
0,00 g
Rank: 62 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Eiwit
0,70 g
Rank: 41 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06
Rank: 21 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg
Rank: 35 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
Rank: 31 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg
Rank: 28 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 lycopeen
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 choline
0,00 mg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Dik
0,50 g
Rank: 18 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
103,00 mg
Rank: 68 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Ijzer
0,80 mg
Rank: 16 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Natrium
3,00 mg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Calcium
15,00 mg
Rank: 26 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnesium
7,00 mg
Rank: 28 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zink
0,10 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fosfor
9,00 mg
Rank: 39 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangaan
3,30 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Koper
0,11 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selenium
0,00 mcg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Water inhoud
0,20 g
Rank: 75 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 As
87,10 g
Rank: 1 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal
Rank: 29 (Overall) ▶
15
299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
32
747
3.6 Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
75,00 kcal
Rank: 14 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calorieën in Jam
164,00 kcal
Rank: 32 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calorieën in Pie
293,00 kcal
Rank: 21 (Overall) ▶
80
450
4 Kenmerken
4.1 Type
BES
4.2 Seizoen
Zomer
4.3 rassen
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes
4.4 Seedless Variety
Nee
4.5 Kleur
Donkerpaars
4.6 Inside Color
Licht groen
4.7 Vorm
Ronde
4.8 structuur
Sappig
4.9 Smaak
Zoet
4.10 Oorsprong
Onbekend
4.11 groeit op
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Vochtig, Well-koolzuurhoudende
4.12.2 pH van de bodem
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Koude
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
5.2.2 Bier
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
5.2.4 cocktails
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Japan
5.3.2 Andere landen
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.4 Top exporteur
Chili
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Vaccinium myrtillus
6.2 Synoniem
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
7.6 subklasse
Dillenhidae
7.7 Bestellen
Ericales
7.8 Familie
Ericaceae
7.9 Geslacht
Vaccinium
7.10 species
Vaccinium myrtillus
7.11 Generic Group
Heide