Huis
Low Calorie Fruits
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
Komkommer
Moerbei
braambes
×
damastruim
☒
Groene appel
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Menu
Vergelijk Fruits
Vind
▼
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Meer
X
damastruim
X
Groene appel
damastruim en Groene appel
damastruim
Groene appel
Add ⊕
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Voorkomt hoge bloeddruk
kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden
1.2 Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen
1.3 Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, braken
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
1.5 Bijwerkingen
Allergische reactie
Allergische reactie, Kunnen bestaan uit giftige zaden
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Nee
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
Rozijn
⊕
▶
▼
11,42 g
Rank:
45
(Overall)
▶
13,81 g
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
15.9
(kumquat)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Vezel
Passievrucht
⊕
▶
▼
1,40 g
Rank:
32
(Overall)
▶
2,40 g
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
braambes
⊕
▶
2.9
(vijg)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Suiker
Datum
⊕
▶
▼
9,92 g
Rank:
22
(Overall)
▶
10,00 g
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
blauwe bosbes
⊕
▶
10.58
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Eiwit
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,70 g
Rank:
41
(Overall)
▶
0,30 g
Rank:
53
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
1.3
(longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,06
Rank:
21
(Overall)
▶
0,02
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.1
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
Pompoen
⊕
▶
▼
17,00 mcg
Rank:
22
(Overall)
▶
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Granaatappel
⊕
▶
42
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
Tamarinde
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.053
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.066
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
Physalis
⊕
▶
▼
0,42 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
62
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.54
(Kokosnoot)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
0,14 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
48
(Overall)
▶
▲
Lychee
⊕
▶
0.24
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
Banaan
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.086
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
5,00 mcg
Rank:
30
(Overall)
▶
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
guava
⊕
▶
▼
9,50 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
4,60 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
31.2
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Olijf
⊕
▶
▼
0,26 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
0,20 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.5
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Green Kiwi
⊕
▶
▼
6,40 mcg
Rank:
12
(Overall)
▶
2,20 mcg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
5.1
(Veenbes)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 lycopeen
guava
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
1419
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
Japanese Persim..
⊕
▶
▼
73,00 mcg
Rank:
19
(Overall)
▶
29,00 mcg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Ananas
⊕
▶
85
(Zoete kers)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 choline
Avocado
⊕
▶
▼
1,90 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
3,40 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
6.7
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Dik
Kokosnoot
⊕
▶
▼
0,28 g
Rank:
29
(Overall)
▶
0,20 g
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Physalis
⊕
▶
1.17
(Granaatappel)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
Goji bessen
⊕
▶
▼
157,00 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
107,00 mg
Rank:
67
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
250
(Jujube)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ijzer
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,17 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
witte Grapefruit
⊕
▶
0.69
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Natrium
Olijf
⊕
▶
▼
2,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcium
Goji bessen
⊕
▶
▼
6,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
6,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
longan
⊕
▶
20
(Papaja)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesium
Tamarinde
⊕
▶
▼
7,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
5,00 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zink
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.22
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Kokosnoot
⊕
▶
▼
16,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
11,00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
27
(Kruisbes)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangaan
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
60
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.232
(Aubergine)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Koper
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.127
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenium
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
3
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
Cherimoya
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
9,00 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Watermeloen
⊕
▶
35
(Rode bes)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Avocado
⊕
▶
▼
44,00 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
43,00 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(gouden Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Avocado
⊕
▶
▼
7,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Water inhoud
Komkommer
⊕
▶
▼
87,02 g
Rank:
26
(Overall)
▶
85,60 g
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
80.32
(Japanese Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 As
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank:
33
(Overall)
▶
0,20 g
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
1.85
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
Rozijn
⊕
▶
▼
46,00 kcal
Rank:
27
(Overall)
▶
52,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
68
(guava)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Kokosnoot
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
48,00 kcal
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorieën in Frozen Form
Tamarinde
⊕
▶
▼
49,00 kcal
Rank:
16
(Overall)
▶
48,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Ramboetan
⊕
▶
64
(braambes)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
Feijoa
⊕
▶
▼
240,00 kcal
Rank:
34
(Overall)
▶
243,00 kcal
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
300
(Oranje)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorieën in Canned Form
Kokosnoot
⊕
▶
▼
63,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
▶
67,00 kcal
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
82
(Ramboetan)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
Datum
⊕
▶
▼
70,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
▶
47,00 kcal
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
75
(blauwe bosbes)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorieën in Jam
bosbes
⊕
▶
▼
220,00 kcal
Rank:
24
(Overall)
▶
200,00 kcal
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Clementine
⊕
▶
238
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorieën in Pie
vijg
⊕
▶
▼
294,00 kcal
Rank:
20
(Overall)
▶
265,00 kcal
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
Broodfruit
⊕
▶
280
(Lychee)
◀
▶
ADD ⊕
4 Kenmerken
4.1 Type
boom fruit
boom fruit
4.2 Seizoen
Zomer
Alle seizoenen
4.3 rassen
Merryweather Damson, Shropshire Snoei, President pruim, Damson farleigh en Damson langley bullace
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley
4.4 Seedless Variety
Nee
Nee
4.5 Kleur
Donkerpaars
Groen, Rood, Geel
4.6 Inside Color
Geel
Wit
4.7 Vorm
ovaal
Ronde
4.8 structuur
Korrelig
Knapperig
4.9 Smaak
Sappig, Zoet, Scherp
Zoet, Zoetzuur
4.10 Oorsprong
Syrië
Centraal-Azië, Middle East Asia
4.11 groeit op
bomen
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Klei, Leem, Vochtig, zandige leem, Goed gedraineerde
Leem
4.12.2 pH van de bodem
5.5-6.5
6-7
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Koude
Koude
5 Feiten
5.1 Feiten over
De naam Damson is afkomstig van de oorspronkelijke naam 'Damacus plum'.
Damson wijn was erg populair in de 19e eeuw.
Vrucht wordt vaak gebruikt in jam vanwege zijn enigszins zuur gedrag.
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
Ja
5.2.2 Bier
Ja
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
Ja
5.2.4 cocktails
Ja
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Verenigd Koningkrijk
China
5.3.2 Andere landen
Ierland, de Verenigde Staten van Amerika
Chili, Frankrijk, Indië, Iran, Italië, Polen, Rusland, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Rusland
5.3.4 Top exporteur
Frankrijk
China
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Prunus domestica subsp. insititia
Malus Domestica
6.2 Synoniem
niet beschikbaar
Malus Communis of Malus Pumila of Pyrus Malus
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
rosidae
rosidae
7.7 Bestellen
Rosales
Rosales
7.8 Familie
rosaceae
rosaceae
7.9 Geslacht
Prunus
Malus
7.10 species
Prunus domestica subsp. insititia
M. domestica
7.11 Generic Group
Niet beschikbaar
Roos
Vergelijk Low Calorie Fruits
» Meer
damastruim en Groene appel
damastruim en Zwarte kers
damastruim en appel
Meer
Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Low Calorie Fruits
» Meer
Tamarillo
eikelpompoen
longan
Sapota
Groene appel
Zwarte kers
Meer
Meer Low Calorie Fr...
Low Calorie Fruits
»Meer
appel
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Oranje
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Mango
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
»Meer
Groene appel en eikelpompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Groene appel en longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Groene appel en Sapota
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Share
Facebook
Twitter
WhatsApp
Reddit
LinkedIn
Google+
Email
Let Others Know
×
Facebook
Twitter
Reddit
LinkedIn
Google+
Email
WhatsApp