Huis
Low Calorie Fruits
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
Komkommer
Moerbei
braambes
×
damastruim
☒
blauwe bosbes
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Menu
Vergelijk Fruits
Vind
▼
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Meer
X
damastruim
X
blauwe bosbes
damastruim en blauwe bosbes
damastruim
blauwe bosbes
Add ⊕
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Voorkomt hoge bloeddruk
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen
1.2 Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid
1.3 Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos
Voorkomt haaruitval
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, braken
Niet beschikbaar
1.5 Bijwerkingen
Allergische reactie
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Nee
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
Rozijn
⊕
▶
▼
11,42 g
Rank:
45
(Overall)
▶
11,50 g
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
15.9
(kumquat)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Vezel
Passievrucht
⊕
▶
▼
1,40 g
Rank:
32
(Overall)
▶
2,80 g
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
braambes
⊕
▶
2.9
(vijg)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Suiker
Datum
⊕
▶
▼
9,92 g
Rank:
22
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
62
(Overall)
▶
▲
blauwe bosbes
⊕
▶
10.58
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Eiwit
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,70 g
Rank:
41
(Overall)
▶
0,70 g
Rank:
41
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
1.3
(longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,06
Rank:
21
(Overall)
▶
0,06
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.1
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
Pompoen
⊕
▶
▼
17,00 mcg
Rank:
22
(Overall)
▶
1,08 mcg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Granaatappel
⊕
▶
42
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
Tamarinde
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.053
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.066
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
Physalis
⊕
▶
▼
0,42 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
0,58 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.54
(Kokosnoot)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
0,14 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
0,16 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Lychee
⊕
▶
0.24
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
Banaan
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.086
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
5,00 mcg
Rank:
30
(Overall)
▶
6,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
guava
⊕
▶
▼
9,50 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
44,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
31.2
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Olijf
⊕
▶
▼
0,26 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.5
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Green Kiwi
⊕
▶
▼
6,40 mcg
Rank:
12
(Overall)
▶
4,00 mcg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
5.1
(Veenbes)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 lycopeen
guava
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
1419
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
Japanese Persim..
⊕
▶
▼
73,00 mcg
Rank:
19
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Ananas
⊕
▶
85
(Zoete kers)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 choline
Avocado
⊕
▶
▼
1,90 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
6.7
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Dik
Kokosnoot
⊕
▶
▼
0,28 g
Rank:
29
(Overall)
▶
0,50 g
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Physalis
⊕
▶
1.17
(Granaatappel)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
Goji bessen
⊕
▶
▼
157,00 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
103,00 mg
Rank:
68
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
250
(Jujube)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ijzer
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,17 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
0,80 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
witte Grapefruit
⊕
▶
0.69
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Natrium
Olijf
⊕
▶
▼
2,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
3,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcium
Goji bessen
⊕
▶
▼
6,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
15,00 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
longan
⊕
▶
20
(Papaja)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesium
Tamarinde
⊕
▶
▼
7,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
7,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zink
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.22
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Kokosnoot
⊕
▶
▼
16,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
9,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
27
(Kruisbes)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangaan
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
3,30 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.232
(Aubergine)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Koper
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
0,11 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.127
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenium
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
3
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
Cherimoya
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Watermeloen
⊕
▶
35
(Rode bes)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Avocado
⊕
▶
▼
44,00 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(gouden Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Avocado
⊕
▶
▼
7,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Water inhoud
Komkommer
⊕
▶
▼
87,02 g
Rank:
26
(Overall)
▶
0,20 g
Rank:
75
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
80.32
(Japanese Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 As
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank:
33
(Overall)
▶
87,10 g
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
1.85
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
Rozijn
⊕
▶
▼
46,00 kcal
Rank:
27
(Overall)
▶
44,00 kcal
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
68
(guava)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Kokosnoot
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorieën in Frozen Form
Tamarinde
⊕
▶
▼
49,00 kcal
Rank:
16
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Ramboetan
⊕
▶
64
(braambes)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
Feijoa
⊕
▶
▼
240,00 kcal
Rank:
34
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
300
(Oranje)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorieën in Canned Form
Kokosnoot
⊕
▶
▼
63,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
82
(Ramboetan)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
Datum
⊕
▶
▼
70,00 kcal
Rank:
17
(Overall)
▶
75,00 kcal
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
75
(blauwe bosbes)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorieën in Jam
bosbes
⊕
▶
▼
220,00 kcal
Rank:
24
(Overall)
▶
164,00 kcal
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Clementine
⊕
▶
238
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorieën in Pie
vijg
⊕
▶
▼
294,00 kcal
Rank:
20
(Overall)
▶
293,00 kcal
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Broodfruit
⊕
▶
280
(Lychee)
◀
▶
ADD ⊕
4 Kenmerken
4.1 Type
boom fruit
BES
4.2 Seizoen
Zomer
Zomer
4.3 rassen
Merryweather Damson, Shropshire Snoei, President pruim, Damson farleigh en Damson langley bullace
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes
4.4 Seedless Variety
Nee
Nee
4.5 Kleur
Donkerpaars
Donkerpaars
4.6 Inside Color
Geel
Licht groen
4.7 Vorm
ovaal
Ronde
4.8 structuur
Korrelig
Sappig
4.9 Smaak
Sappig, Zoet, Scherp
Zoet
4.10 Oorsprong
Syrië
Onbekend
4.11 groeit op
bomen
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Klei, Leem, Vochtig, zandige leem, Goed gedraineerde
Vochtig, Well-koolzuurhoudende
4.12.2 pH van de bodem
5.5-6.5
4.5-5.5
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Koude
Koude
5 Feiten
5.1 Feiten over
De naam Damson is afkomstig van de oorspronkelijke naam 'Damacus plum'.
Damson wijn was erg populair in de 19e eeuw.
Vrucht wordt vaak gebruikt in jam vanwege zijn enigszins zuur gedrag.
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
Ja
5.2.2 Bier
Ja
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
Ja
5.2.4 cocktails
Ja
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Verenigd Koningkrijk
Japan
5.3.2 Andere landen
Ierland, de Verenigde Staten van Amerika
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.4 Top exporteur
Frankrijk
Chili
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Prunus domestica subsp. insititia
Vaccinium myrtillus
6.2 Synoniem
niet beschikbaar
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
rosidae
Dillenhidae
7.7 Bestellen
Rosales
Ericales
7.8 Familie
rosaceae
Ericaceae
7.9 Geslacht
Prunus
Vaccinium
7.10 species
Prunus domestica subsp. insititia
Vaccinium myrtillus
7.11 Generic Group
Niet beschikbaar
Heide
Vergelijk Low Calorie Fruits
» Meer
damastruim en Groene appel
damastruim en Zwarte kers
damastruim en appel
Meer
Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Low Calorie Fruits
» Meer
Tamarillo
eikelpompoen
longan
Sapota
Groene appel
Zwarte kers
Meer
Meer Low Calorie Fr...
Low Calorie Fruits
»Meer
appel
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Oranje
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Mango
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
»Meer
blauwe bosbes en Sapota
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
blauwe bosbes en eikelpompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
blauwe bosbes en longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Share
Facebook
Twitter
WhatsApp
Reddit
LinkedIn
Google+
Email
Let Others Know
×
Facebook
Twitter
Reddit
LinkedIn
Google+
Email
WhatsApp