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Boysenberry
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Bacca di sambuco
Bacca di sambuco



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Boysenberry
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Bacca di sambuco

Boysenberry contro Bacca di sambuco Nutrizione

1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
12,20 g18,40 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.3.1 Fibra
5,30 g7,00 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.3.3 Zucchero
6,90 gNon Disponibile
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.5 Proteina
1,10 g0,66 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.5.2 Proteina Rapporto Carb
0,090,04
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.6 Vitamine
1.6.1 Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg30,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.6.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,07 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.6.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,06 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.6.7 Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg0,50 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.6.9 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,25 mg0,14 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.6.11 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg0,23 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.6.13 Vitamina B9 (Acido Folico)
63,00 mcg6,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.6.15 Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,10 mg36,00 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.6.16 Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.6.18 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcgNon Disponibile
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.6.20 Licopene
0,00 mcgNon Disponibile
Avocado Nutrizione
0 5204
1.6.22 Luteina+Zeaxantina
118,00 mcgNon Disponibile
Ananas Nutrizione
0 834
1.7.1 Colina
10,20 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
1.9 Grasso
0,26 g0,50 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
1.10 Minerali
1.10.1 Potassio
139,00 mg280,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
1.10.3 Ferro
0,85 mg1,60 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
1.10.5 Sodio
1,00 mg6,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
1.7.1 Calcio
27,00 mg38,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
1.7.3 Magnesio
16,00 mg5,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
1.7.4 Zinco
0,22 mg0,11 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
1.7.6 Fosforo
27,00 mg39,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
1.7.7 Manganese
0,55 mgNon Disponibile
Mela Nutrizione
0 3.3
1.7.9 Rame
0,08 mg0,06 mg
Mela Nutrizione
0 2
1.7.10 Selenio
0,20 mcg0,60 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
1.8 Acidi Grassi
1.8.1 Omega 3s
50,00 mg85,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
1.9.2 Omega 6s
98,00 mg162,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
1.10 Steroli
1.10.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
1.11 Contenuto di Acqua
85,90 g79,80 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
1.12 Cenere
0,54 g0,60 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1