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Confronto Frutta


Boysenberry e Clementina


Clementina e Boysenberry


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Ringiovanimento della pelle, Trattamento della malattia di Alzheimer   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
12,20 g   
39
12,02 g   
99+

Fibra
5,30 g   
9
1,70 g   
29

Zucchero
6,90 g   
99+
9,18 g   
27

Proteina
1,10 g   
21
0,85 g   
33

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,09 mg   
9

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
25
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
14
0,64 mg   
22

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,25 mg   
21
0,15 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
31
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (Acido Folico)
63,00 mcg   
2
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,10 mg   
99+
48,80 mg   
16

Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg   
12
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
0,00 mcg   
36

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
118,00 mcg   
12
Non Disponibile   

Colina
10,20 mg   
6
14,00 mg   
2

Grasso
0,26 g   
30
0,15 g   
38

Minerali
  
  

Potassio
139,00 mg   
99+
177,00 mg   
99+

Ferro
0,85 mg   
15
0,14 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
27,00 mg   
16
30,00 mg   
14

Magnesio
16,00 mg   
18
10,00 mg   
25

Zinco
0,22 mg   
13
0,06 mg   
27

Fosforo
27,00 mg   
19
21,00 mg   
24

Manganese
0,55 mg   
7
0,02 mg   
99+

Rame
0,08 mg   
29
0,00 mg   
99+

Selenio
0,20 mcg   
15
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
50,00 mg   
15
Non Disponibile   

Omega 6s
98,00 mg   
19
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
85,90 g   
34
86,58 g   
30

Cenere
0,54 g   
22
0,40 g   
33

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
50,00 kcal   
24
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
47,00 kcal   
16

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal   
35
50,00 kcal   
30

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal   
19
49,00 kcal   
39

Calorie negli Torta
300,00 kcal   
18
249,00 kcal   
35

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Agrume   

Stagione
Primavera, Estate   
Autunno   

Varietà
Thorn e senza spine   
Clemenules o Nules e Nadorcott   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Nero, Porpora, Porpora Nero   
Arancia   

Dentro Colore
Magenta   
Arancia   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succulento   

Gusto
NA   
Dolce, Tangy, Crostata   

Origine
America   
Cina   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA   
Terra grassa, Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
5.8-6.5   
6-7   

Condizioni Climatiche
NA   
Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
Non Disponibile   
  • Clementine è stato coltivato prima al centro di ricerca di agrumi in USA nel 1909.
  • Si chiama come "Natale arancione" in quanto è limitata stagione di crescita cade durante l'inverno.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
NA   
Spagna   

Altri Paesi
NA   
Argentina, Brasile, Egitto, Italia, Giappone, Marocco, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Nuova Zelanda   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus ursinus x idaeus   
Citrus clementina   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Sapindales   

Famiglia
Rosaceae   
Rutaceae   

Genus
Rubus   
Citrus   

Specie
R. ursinus x idaeus   
C. clementina   

Generico Gruppo
Rosé   
Agrumi Frutta   

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