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Confronto Frutta


Cachi Giapponese contro Ribes Rosso


Ribes Rosso contro Cachi Giapponese


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso   
Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di reumatismi   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna   
Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione   
Frequenza cardiaca anormalmente rapida, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Orticaria, Pizzicore, Difficoltà alla Deglutizione   

Effetti Collaterali
Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna   
Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
18,59 g   
15
13,80 g   
34

Fibra
3,60 g   
17
4,30 g   
13

Zucchero
12,53 g   
14
7,37 g   
40

Proteina
0,58 g   
99+
1,40 g   
16

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
81,00 mcg   
7
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
0,07 mg   
24

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg   
27
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,50 mg   
99+
41,00 mg   
20

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg   
15
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
11,00 mcg   
8

Licopene
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
834,00 mcg   
1
47,00 mcg   
22

Colina
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Grasso
0,19 g   
34
0,20 g   
33

Minerali
  
  

Potassio
161,00 mg   
99+
275,00 mg   
22

Ferro
0,15 mg   
99+
1,00 mg   
13

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
8,00 mg   
37
33,00 mg   
13

Magnesio
9,00 mg   
26
13,00 mg   
22

Zinco
0,11 mg   
22
0,23 mg   
12

Fosforo
17,00 mg   
28
44,00 mg   
7

Manganese
0,36 mg   
12
0,19 mg   
20

Rame
0,11 mg   
17
0,11 mg   
20

Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
4,00 mg   
34
35,00 mg   
20

Omega 6s
39,00 mg   
38
53,00 mg   
31

Steroli
  
  

Fitosterol
4,00 mg   
14
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
80,32 g   
99+
83,95 g   
99+

Cenere
0,33 g   
36
0,66 g   
17

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
70,00 kcal   
13
56,00 kcal   
20

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
274,00 kcal   
23
308,00 kcal   
16

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
90,00 kcal   
11
70,00 kcal   
17

Calorie negli Marmellata
345,00 kcal   
6
165,00 kcal   
31

Calorie negli Torta
284,00 kcal   
25
260,00 kcal   
32

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero   
Bacca   

Stagione
Autunno, Inverno   
Estate   

Varietà
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan   
Rovada, Stanza, Lago di rosso, Junifer e Jonkheer van Tets   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Arancia, Rosso, Giallo   
Rosso   

Dentro Colore
Arancia   
Rosso   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Dolce   
Aspro, Crostata   

Origine
Burma, Cina, India, Giappone   
Europa   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Umido, Ben drenato   

pH del Suolo
6.5-7.5   
6-7   

Condizioni Climatiche
Può tollerare vasta gamma di climi   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • Cachi acerbi contengono un sacco di tannino, che viene utilizzato per infuso sake e per preservare il legno in Giappone.
  
  • La versione albino di ribes rosso conosciuto come ribes bianco, sono spesso venduti come frutta diversa.
  • tè ribes rosso è sano sostituto per il caffè.
  • Ci sono più di 150 varietà di ribes rosso.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Non Disponibile   
Yes   

Birra
Non Disponibile   
Yes   

Spirits
Non Disponibile   
Yes   

Cocktails
Non Disponibile   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Russia   

Altri Paesi
Azerbaijan, Brasile, Israele, Italia, Giappone, Pakistan   
Belgio, Francia, Germania, Irlanda, Italia, Netherlands, Polonia, Portogallo, Scozia, Spagna, Svezia, Regno Unito   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Germania   

Top Esportatore
Giappone   
Russia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Diospyros kaki   
Ribes rubrum   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Ericales   
Saxifragales   

Famiglia
Ebenaceae   
Grossulariaceae   

Genus
Diospyros   
Ribes   

Specie
D. kaki   
R. rubrum   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Sassifraga   

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