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Confronto Frutta


Cachi Giapponese e Arancia


Arancia e Cachi Giapponese


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso  
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Pressione sanguigna bassa, Previene la stitichezza, Impedisce il diabete, Rafforzamento delle ossa, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna  
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione  
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  

Effetti Collaterali
Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna  
Crampi addominali, Diarrea, L'aumento di peso  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
18,59 g  
15
11,75 g  
99+

Fibra
3,60 g  
17
2,40 g  
25

Zucchero
12,53 g  
19
9,35 g  
33

Proteina
0,58 g  
99+
0,94 g  
28

Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
81,00 mcg  
9
11,00 mcg  
28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,09 mg  
8

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,28 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,25 mg  
24

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
29

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,50 mg  
99+
53,20 mg  
14

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,18 mg  
36

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

Licopene
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
834,00 mcg  
1
129,00 mcg  
11

Colina
7,60 mg  
16
8,40 mg  
13

Grasso
0,19 g  
34
0,12 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
161,00 mg  
99+
181,00 mg  
99+

Ferro
0,15 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcio
8,00 mg  
38
40,00 mg  
7

Magnesio
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zinco
0,11 mg  
22
0,07 mg  
26

Fosforo
17,00 mg  
28
14,00 mg  
32

Manganese
0,36 mg  
15
0,03 mg  
99+

Rame
0,11 mg  
17
0,05 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
0,50 mcg  
11

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
4,00 mg  
38
7,00 mg  
36

Omega 6s
39,00 mg  
39
18,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
4,00 mg  
24
24,00 mg  
6

Contenuto di Acqua
80,32 g  
99+
86,75 g  
30

Cenere
0,33 g  
37
0,44 g  
31

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
70,00 kcal  
20
63,00 kcal  
24

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
70,00 kcal  
19
47,00 kcal  
33

Calorie nei Congelata Modulo
-  
45,00 kcal  
35

Calorie nei Forma Secca
274,00 kcal  
32
300,00 kcal  
23

Calorie negli Scatola Modulo
-  
61,00 kcal  
26

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
90,00 kcal  
11
45,00 kcal  
34

Calorie negli Marmellata
345,00 kcal  
6
260,00 kcal  
14

Calorie negli Torta
284,00 kcal  
27
333,00 kcal  
14

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero  
Agrume  

Stagione
Autunno, Inverno  
Inverno  

Varietà
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan  
Arancia Dolce- Arancia persiana, Ombelico arancione, Valenzia arancio, e Arancia rossa. Aspro Arancia- Siviglia arancia, Bergamotto arancia, Chinotto arancia e Daidai.  

Apirene Varietà
Yes  
Yes  

Colore
Arancia, Rosso, Giallo  
Arancia  

Dentro Colore
Arancia  
Arancia  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succulento  

Gusto
Dolce  
Agrodolce  

Origine
Burma, Cina, India, Giappone  
Sud-Est asiatico  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Terra grassa, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
6.5-7.5  
6-6.5  

Condizioni Climatiche
Può tollerare vasta gamma di climi  
Caldo  

Fatti

Fatti su
  • Cachi acerbi contengono un sacco di tannino, che viene utilizzato per infuso sake e per preservare il legno in Giappone.
  
  • Ci sono circa 600 varietà di arance disponibili in tutto il mondo.
  • Orange e fiori d'arancio sono un simbolo di amore.
  • Albero di arancio è di solito propagate per innesto.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
-  
Yes  

Birra
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Brasile  

Altri Paesi
Azerbaijan, Brasile, Israele, Italia, Giappone, Pakistan  
Cina, Egitto, India, Italia, Messico, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Germania  

Top Esportatore
Giappone  
Spagna  

Nome scientifico

Nome Botanico
Diospyros kaki  
Citrus sinensis  

Sinonimo
Diospyros kaki  
Citrus aurantium L. var. dulcis  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordine
Ericales  
Sapindales  

Famiglia
Ebenaceae  
Rutaceae  

Genus
Diospyros  
Citrus  

Specie
D. kaki  
C. × sinensis  

Generico Gruppo
-  
Agrumi Frutta  

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