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Cantalupo
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Lampone
Lampone



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Cantalupo
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Lampone

Cantalupo contro Lampone Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
8,16 g11,94 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.2.2 Fibra
0,90 g6,50 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.2.5 Zucchero
7,86 g4,42 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.3 Proteina
0,84 g1,20 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,100,10
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamina A (Retinolo)
169,00 mcg2,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.4.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.4.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.4.7 Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg0,60 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.4.9 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,11 mg0,33 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.5.2 Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg0,06 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.5.4 Vitamina B9 (Acido Folico)
21,00 mcg21,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.7.1 Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,70 mg26,20 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.7.2 Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg0,87 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
2.2.1 Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg7,80 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
2.2.2 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
2.3.1 Luteina+Zeaxantina
26,00 mcg136,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
2.4.1 Colina
7,60 mg12,30 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
2.6 Grasso
0,19 g0,65 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
2.8 Minerali
2.8.1 Potassio
267,00 mg151,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
2.9.2 Ferro
0,21 mg0,69 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
2.9.4 Sodio
16,00 mg1,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
2.9.6 Calcio
9,00 mg25,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
2.9.7 Magnesio
12,00 mg22,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
4.1.1 Zinco
0,18 mg0,42 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
6.11.1 Fosforo
15,00 mg29,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
6.11.2 Manganese
0,41 mg0,67 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
6.11.3 Rame
0,04 mg0,09 mg
Mela Nutrizione
0 2
6.11.4 Selenio
0,41 mcg0,20 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
6.12 Acidi Grassi
6.12.1 Omega 3s
46,00 mg126,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
6.12.2 Omega 6s
35,00 mg249,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
6.13 Steroli
6.13.1 Fitosterol
10,00 mgNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
6.14 Contenuto di Acqua
90,15 g85,75 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
6.15 Cenere
0,65 g0,46 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1