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Carambole contro Frutto della passione Nutrizione

Carambole
Frutto della passione
Frutto della passione contro Carambole Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
6,73 g  
99+
23,40 g  
9
Fibra
2,80 g  
23
10,40 g  
1
Zucchero
3,98 g  
99+
11,20 g  
23
Proteina
1,04 g  
23
2,20 g  
9
Proteina Rapporto Carb
0,15  
11
0,09  
16
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
64,00 mcg  
11
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
99+
0,13 mg  
6
Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg  
39
1,50 mg  
4
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,39 mg  
10
0,73 mg  
3
Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
12,00 mcg  
23
14,00 mcg  
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
34,40 mg  
24
30,00 mg  
28
Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
38
0,02 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
66,00 mcg  
24
0,00 mcg  
40
Colina
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16
Grasso
0,33 g  
25
0,70 g  
10
Minerali
  
  
Potassio
133,00 mg  
99+
348,00 mg  
13
Ferro
0,08 mg  
99+
1,60 mg  
8
Sodio
2,00 mg  
18
28,00 mg  
2
Calcio
3,00 mg  
99+
12,00 mg  
30
Magnesio
10,00 mg  
25
29,00 mg  
6
Zinco
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23
Fosforo
12,00 mg  
34
68,00 mg  
3
Manganese
0,04 mg  
99+
0,13 mg  
29
Rame
0,14 mg  
13
0,09 mg  
25
Selenio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
27,00 mg  
24
1,00 mg  
99+
Omega 6s
157,00 mg  
13
410,00 mg  
3
Steroli
  
  
Fitosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16
Contenuto di Acqua
91,38 g  
8
72,93 g  
99+
Cenere
0,52 g  
25
0,80 g  
13
Calorie >>
<< Benefici

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